Kako Deca Sede na Čvrstoj Podlozi – Pravilno i Nepravilno Sedenje – Vaš Fizioterapeut – Trudnoća i Zdravlje

0

Kako deca sede na čvrstoj podlozi  i kako nepravilno sedenje može da utiče na motorni razvoj dece?

Igra na podu sobe, ili na travi u parku, ili na nekoj drugoj čvrstoj podlozi, omiljena je i preporučljiva u uzrastu od kada dete počne da samostalno sedi do 6. godine.

Podsticaj pravilnog motornog razvoja deteta, podrazumeva i podsticanje pravilnog sedenja deteta, jer ukoliko dete nepravilno sedi to može biti štetno po razvoj. Zato je važno da uočite da li vaše dete koristi nepoželjne položaje dok sedi na čvrstoj podlozi i korigujete njegove navike.

Evo i primera, kako sve deca sede dok su na čvrstoj podlozi. Ako udjete u vrtić predškolskog uzrasta dok se deca igraju na podu, možete videti sve ove primere na jednom mestu!

Dete sedi sa raširenim nogama ispred sebe

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Najčešći i najbolji način za decu da sede je kada su noge opružene ispred njih. U tom položaju mogu da se igraju, njihovo telo se slobodno kreće u raznim pravcima i mišići su im aktivni za održavanje ravnoteže, a telo se razvija na pravilan način.

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Dete sedi na svojim  skupljenim nogama

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Jedan od načina sedenja je i sa skupljenim nogama. Ovo je dobar način da vaše dete sedi i da se igra u ovom položaju.

Sedenje sa nogama u stranu

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Sedenje sa nogama u stranu podrazumeva razvijanje bočne ravnoteže, tako da možemo podsticati da sedenje deteta na ovaj način tako što ćemo mu igračke staviti sa strane, pa da ih dohvati.

„ Turski sed „ Sedenje sa raširenim nogama u kolenima, koje se spajaju/preklapaju kod stopala.

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Turski sed je još jedan od načina na koje dete može da sedi a da to bude pravilno. Kretanje je omogućeno, aktivnost mišića prisutna.

Sedenje sa skupljenim podignutim kolenima i spuštenim skupljenim nogama

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Ovaj položaj je dozvoljen za sedenje, iako se deca u njemu ne zadržavaju dugo, najčešće su to situacije kada  nešto gledaju ili pažljivo slušaju zanimljive priče. 

W Sedenje, raširenih nogu koje podsećaju na slovo W

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

( dete u crvenoj majici sedi u položaju W )

Jedan od načina sedenja koji nije pravilan i ne preporučuje je takozvano w sedenje. Ovaj položaj podrazumeva da dete sedi sa raširenim kolenima, butine su rotirane ka unutra, a stopala su raširena u stranu. Težinu tela u ovom položaju nose kukovi, a stomačni i leđni mišići nisu aktivni, pa okretanje trupa nije moguće.

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Ukoliko dete samo zauzme ovaj položaj na kratko, samo da bi se pokrenulo da puzi, nije strašno. Ali dugotrajno sedenje na ovaj nepravilni način može dovesti do različitih tegoba, kao što su  neadekvatni razvoj mišića nogu i trupa, moguć je razvoj deformiteta u  zglobovima kuka, kolena, stopala, prstiju, zatim održavanje ravnoteže se ne razvija na pravilan način, a to kasnije utiče da se ni aktivnosti trčanja i skakanja neće razvijati na pravilan način, a pri hodu će se dete gegati, a može se javljati i bol u leđima. Koordinacija oko-ruka takođe može biti neadekvatna, a kasnije to utiče na razvoj dominantne ruke, smetnje u pisanju.

Pravilno sedenje dece na čvrstoj podlozi, utiče na psihomotorni razvoj deteta.

Korigujte svoje dete kada sedi, ne dopustite da se igra u nepoželjnom položaju, predočite mu da to nije dobro za njega, jer ovo  je i period kada se stiču navike – kako dobre tako i one koje nisu dobre za dete!

 

Share.

About Author

Comments are closed.