Kako Ublažiti Posledice Epiziotomije – Šta će Vam Pomoći ? – Trudnoća i Zdravlje

0

Rez međice kojim se proširuje izlazni deo porođajnog kanala, često se praktikuje u našim porodilištima. Pred Vama su saveti ginekologa akušera, kako da olakšate zarastanje ove rane.

Rana od epiziotomije u većini slučajeva zarasta bez problema. Normalno je da osećate bol i da to područje bude osetljivo, kao što je i kod drugih vrsta rana. Rana obično zarasta tokom nedelju dana, nekad i nekoliko dana duže. Konci se sami resorbuju, pa ne morate da idete da ih vadite ako zaceljivanje teče normalno. Ožiljak koji ostaje nakon toga, obično je jedva vidljiv.

Ako se nađete među onim porodiljama kojima je rađena epiziotomija, verovatno će vas zanimati kako možete da ublažite posledice reza, šta će vam pomoći da se lakše krećete i posvetite novorođenčetu. Neki od sledećih saveta će vam svakako pomoći da se lakše snađete.

Saveti Vašeg ginekologa akušera: Kako ublažiti posledice epiziotomije?

Potrebna je apsolutna higijena!

Nakon porođaja, žena gubi dosta krvi, zbog čega je važno da često menja higijenske uloške.


Oprez!

Ako osetite da sekret ima neprijatan miris, da vam je porasla telesna      temperatura ili se bol i/ili krvarenje ne smanjuju nakon nekoliko dana – svakako idite na pregled kod ginekologa. Bilo kakva sumnja na infekciju je razlog da obavestite svog lekara ili patronažnu sestru koja vam dolazi u posetu. 

Obavezno koristite mrežaste uloške

Higijena je primarna, kako bi se izbegli otoci i infekcija. Svaki put kada idete u toalet, nakon mokrenja očistite ranu vodom. Zatim to područje pažljivo i   posušite  tapkanjem čistim peškirom, a završite prskanjem  antiseptičko rastvora u spreju. Nepotrebno i kontraproduktivno je koristiti antibiotske praškove za posipanje rane. Da bi se rana što manje vlažila znojenjem i brže zarastala, pokušajte (ako ste u mogućnosti) da je makar u nekom periodu ne prekrivate ni sa čim, recimo dok se odmarate.

Ne preporučuje se kupanje u kadi – da se rana ne bi previše vlažila, a tokom tuširanja nemojte da usmeravate mlaz vode direktno na ranu.

Saveti Vašeg ginekologa akušera: Kako ublažiti posledice epiziotomije?

Hlađenjem protiv bola

Nakon epiziotomije možete nekoliko dana da osećate bol ili zatezanje u predelu šava. U prvih 24 sata nakon porođaja u porodilištu će vam stavljati led da bi se ublažio bol i smanjio otok. Kasnije mogu da se koriste anstetici u spreju ili hladne obloge. Ako osetite da vam to prija, ponovite slično hlađenje više puta dnevno. Ako imate jake bolove posavetujte se sa lekarom koji analgetik možete da uzmete.

Savet plus


Nakon što rana postane ožiljak, koji više nije toliko osetljiv i otvoren, preporučuje se nežno masiranje međice bademovim uljem ili nekom odgovarajućom kremom koju vam savetuje ginekolog. Pri masaži se koristite palcem i kažiprstom.

Umerena aktivnost

Sedam do deset dana, koliko je obično potrebno da rana od epiziotomije zaraste, trebalo bi da smanjite fizičku aktivnost i da ne provodite previše vremena stojeći ili hodajući. Na taj način se smanjuje rizik od rašivanja šavova. Dugotrajno sedenje se takođe ne preporučuje. Odmarajte se u poluležećem položaju, pri kojem nema direktnog opterećivanja međice. Telo će vam samo “reći” kada preterate, ali je mnogo bolje da sami na vreme napravite pauzu.

Obično se savetuje da, tokom prvih dana nakon porođaja, izbegavate čučeći položaj i sedenje prekrštenih nogu (što je i inače pametno izbegavati). To što se dobro osećate, ne treba da vam odmah bude motivacija da se pravite kao da epiziotomije nije ni bilo. Što se tiče ustajanja iz kreveta, to treba da radite isto onako kao dok ste bili trudni – preko boka, sve dok se bol ne smanji dovoljno da vam normalno ustajanje ne predstavlja problem.

Saveti Vašeg ginekologa akušera: Kako ublažiti posledice epiziotomije?

Kako da ublažite bol prouzrokovan epiziotomijom

 

Po definiciji epiziotomija predstavlja ginekološki, hirurški rez koji omogućava lakši prolaz novorođenčeta kroz porođajni kanal. Osim što zvuči strašno, on je i prilično neprijatan. Kako ne mogu da ga spreče, mame su se udružile i sastavile listu postupaka uz pomoć kojih je lakše zalečiti njegove posledice.

 

Prenosimo vam nekoliko saveta mama za ublažavanje bola nakon epiziotomije:

  1. Odmah nakon porođaja postavite hladnu oblogu direktno na međicu – regiju oko vaginalnog otvora. Ovo može da pomogne da se ublaži otok, ali i da se smanji neprijatan osećaj zategnutosti.
  2.  Kada idete u toalet, ponesite sa sobom flašicu mlake vode,kako biste se dok mokrite ispirali i na taj način izbegli peckanje koje urin može da izazove u dodiru sa ranom. Nakon toga se još jednom lagano isperite.
  3. Kantarion je biljka koja ima antibakterijska svojstva i koristi se u slučaju rana ili opekotina. Svako veče pred spavanje možete da naneste sloj kantarion masti ili ulja na ranu, pored toga što će preventivno da deluje protiv infekcije, ujedno će da ublaži neprijatan osećaj.
  4. Potrudite se da što manje sedite, uz to nosite laganu odeći kako biste omogućili da vazduh slobodno ulazi.
  5. Pijte što više tečnosti i regulišite ishranu– unosite dosta voća i povrća, kako biste izbegli zatvor.
  6. Odmarajtekoliko možete. Čuvajte energiju za brigu o bebi i Vama samima, kako biste omogućili organizmu da se brže oporavi.

uvijena beba

Iz  nedavno objavljene  litareture :

 

Epiziotomija ne bi trebalo da bude rutinski deo rada u porođaju prema Kliničkom komentaru u aprilskom izdanju “Akušerstvo i ginekologija”. Američki koledž akušera i ginekologa (ACOG) ne preporučuje rutinsku upotrebu epiziotomije. Međutim, autori studije zaključuju da se postupak i dalje vrši previše često i ne dovodi do smanjenja incidenata urinarne inkontinencije.


Epiziotomija je hirurški rez na međici području između vagine i anusa kako bi se proširio otvor vagine i pomoglo kraće vreme porođaja. Istorijski gledano, postupak je smatran da spreči prolaps  materničkih organa, urinarnu inkontinenciju i laceracije koje su slabo zarastale. Lekari su takođe verovali da je produžena druga faza porođaja dovela do traume, cerebralne paralize i drugih neuroloških poremećaja kod deteta. Nije istina, tvrde autori koji su pregledali brojne kratkoročne i dugoročne studije u poređenju sa ženama koje su imale epiziotomiju  sa onima koji nisu. Takođe su pogledali studije o razvoju dojenčadi rođene nakon produžene druge faze porođaja u poređenju sa onima koji su rođene posle epiziotomije. Nisu našli značajne razlike u ishodu bebe. Za određene materinske uslove, žene bez epiziotomija su bile bolje ili bolje nego žene koje su  imale epiziotomije. Čak i dugoročne studije koje su pratile decu i ispitivale IQ i motorne deficite u sedam godina nisu pokazale nikakvu korelaciju između loših neuroloških ishoda i dužine trudova, naveli su autori.
Studije su pokazale da žene sa neoštećenom međicom ili one koje su porođene carskim rezom imale najjači karlični pod  i stoga je manje vjerovatno da će završiti sa   prolapsom nego žene sa episiotomijama. Studije takođe nisu otkrile razlike u učestalosti urinarne inkontinencije. U stvari, žene sa netaknutim perineumima su imale manje gubitka krvi, manje rizika od infekcije i manje perinealnog bola nakon porođaja.


Autori identifikuju nekoliko faktora koji mogu uticati na to da li se vrši epiziotomija, uključujući pritiskanje lekara, nedostatak iskustva sa sporim istezanjem međice i stil prakse koji naglašava intervenciju. Dodali su da medicinska profesija treba da napusti konvencionalnu nastavu da je duža aktivna faza porođaja i perinealno istezanje štetno.

Share.

About Author

Comments are closed.