Potrebe za Vitaminom K u Periodu Dojenja – Gde se Nalazi u Namirnicama?

0

Vitamin K – liposolubilni vitamin  (rastvorljiv u mastima)

Vitamin K, pored unosa putem namirnica (spanač, karfiol, kupus, žumance, puter…), sintetiše se u organizmu od strane bakterija prisutnih u gastrointestinalnom traktu.

Ukoliko je ishrana majki koje doje balansirana, ne postoji potrebna za suplementacijom vitaminom K. Novorođenčad uglavnom ima nizak status vitamina K, jer je prolaz vitamin K kroz placentu slab, a sa druge strane bakterijska flora u crevnom traktu još nije u potpunosti razvijena kako bi u dovoljnoj količini sintetisala vitamin K.

potrebe-za-vitaminom-K-u-periodu-dojenja-gde-se-nalazi-u-namirnicama-clanak-1

Zbog toga, odmah na rođenju, bebe dobijaju 1 mg vitamin K intramuskularno kako bi se sprečio hemoragijski sindrom jer vitamin K ima važnu ulogu u procesu zgrušavanja krvi.

Nutrijenti Preporučeni dnevni unos za odrasle žene (RDA) Potrebe u periodu laktacije
Liposolubilni vitamini
Vitamin K 90 µg 0 µg

 

 

Share.

About Author

Comments are closed.