Stres i trudnoća

0

Stres u trudnoći je normalna pojava. Trudnoća je period kada se naše telo menja, hormoni utiču na naše raspoloženje, a svesni smo da nas očekuje velika promena kada se dete rodi. Sve to povećava nivo stresa koji osećamo svakodnevno.

Sa mnogo strana stižu saveti kako u trudnoći treba izbegavati stres, kako stres loše utiče na bebu i slično. Dobra vest je da normalan, svakodnevni stres koji osećamo ne može da naškodi ni nama ni detetu. Mi smo sposobni da izdržimo daleko više od toga. Dakle, ne treba da se osećamo krivima ili zabrinutima ako nismo u svakom trenutku smirene, zadovoljne i srećne. Ništa nam neće faliti od malo stresa.

Share.

About Author

Comments are closed.