Nekako mislim da nema mame koja ne zna da lagano pritiskanje kolenima ka stomaku pomaže bebi da se oslobodi gasova i da se poboljša probava. Ovaj položaj takođe podstiče rad digestivnih organa tako da nekim bebama zaista može da donese značajno olakšanje. Stoga, praktikujte je što češće.
Beba je na leđima ispred vas. Sedite tako da vam je dovoljno blizu.
Položite ruke na bebine grudi, uspostavite kontakt očima i dodirom.
Zatim obuhvatite bebine potkolenice i lagano podignite kolena ka bebinim grudima.
Zadržite 3-10sekundi. Ovo će znatno potpomoći bebino varenje.
Zatim polako spustite nogice, ali potkolenice i dalje držite.
Ponovite 3-10 puta.
To koliko ćete podići bebine nogice i koliko ih zadržati uz stomačić zavisiće i od same bebe. Ukoliko osetite da beba pruža bilo kakav otpor, poštujte to i ne forsirajte izvođenje pokreta.
Završite nežnim polaganjem ruku na bebine grudi.
