O zdravim namirnicama i začinima: avokado, kurkuma, crni i beli luk, paprika, kupus, prokelj, brokoli, narandža, jagoda, šargarepa, slatki krompir…
Mikrobilje (Mikropovrće ili Microgreens) su mladi izdanci povrća, začinskog bilja i žitarica. Ono je u…
Preporuka je za sve, a posebno za trudnice i mame koje doje. Sočivo je sa…
Zeleno zlato ili devičansko bundevino ulje, zaslužuje da se nađe na trpezi svakog domaćinstva. Šta…
Avokado sadrži sve nutritivne vrednosti koje su potrebne osobi da preživi! Preporučen je u ishrani…
Kurkuma je začin iz porodice đumbira, nazivaju je i sveti začin jer pruža širok raspon zdravstvenih prednosti,…
Zašto je đumbir jedan od najzastupljenijih začina u svetu? Za to postoje dva razloga: lekovita…
Med je u drevna vremena smatran božanskim darom koji je poslat ljudima za sreću. Med je …
Bilo da su šumske ili gajene, jestive pečurke imaju veliku hranljivu vrednost i svakako se…
Zašto su testenine ušle u spisak zdrave hrane? Testenine su lako svarljive , bogat su…
Zamislite da vam vaš lekar da recept za prokelj, beli luk i pšeničnu travu, ribu……