Anemija je čest zdravstveni problem kod žena, koji je potrebno lečiti, jer ugrožava opšte zdravlje i kvalitet života žene. Češće se javlja kod žena.
Da li je anemija bolest?
Možemo reći da većina smatra da je to stanje koje traje duži ili kraći vremenski period, a ne bolest. Međutim, anemija jeste bolest. Anemija predstavlja smanjenje mase crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) u perifernoj krvi. Ona je praćena smanjenjem koncentracije hemoglobina ( u kome se nalazi gvoždje) kao i hematokrita. Uglavnom se anemija poistovećuje sa nedostatkom gvoždja u organizmu.
Koja je najčešća anemija?
Jedan od najčešćih oblika anemije i jeste posledica nedostatka gvoždja, ali ima više vrsta anemija i nisu sve vezane za nedostatak gvoždja.
Postoje velike razlike izmedju zastupljenosti odredjenih vrsta anemija u zavisnosti od rase naroda kao i podneblja života. Takodje ima i grupa naslednih anemij. Zato je važno pitati da li još neko u porodici ima anemiju. Dosta često su anemije posledica drugih hroničnih bolesti.
Koje su manifestacije anemije?
U zavisnosti od vrednosti laboratorijskih analiza postoje blage, srednje i teške anemije.
Svakako je potrebno pri pojavi bilo kakvih tegoba, javiti se lekaru. U slučaju dobrog stanja ići jednom godišnje na sistematski pregled kada će se odraditi i analizie krvi.
Simptomi kod postojanja anemije su dosta nespecifični i opšti:
- zamor,
- glavobolja,
- ubrzan rad srca,
- zujanje u ušima,
- nesvestica,
- pojava crnih mrlja u vidnom polju,
- noćni grčevi u mišičima, naduvenost stomaka,
- bol u predelu grudne kosti, kod žena obilnije i dugotrajnije menstruacije…
Žene u reproduktivnom periodu imaju češće anemije?
Anemija kod žena pored toga što je češća u odnosu na muškarce, često je i težeg stepena, naročito u adolescentnom i reproduktivnom periodu. Pored navedenih simptoma vrlo često se primećuje i upadljivo bleda koža, ponekad skoro providna. Kod adolescentkinja često neuredni. Često i obilni ciklusi doprinose pojavi anemije. Zato je važno obratiti pažnju kakve su menstruacije i koliko česte, jer one to vrlo uglavnom kriju. S druge strane žene u reproduktivnom periodu zbog velikih obaveza ne stignu da obrate pažnju kada se desi da menstruacije postanu obilnij. Tako ako su dugotrajnije ili češće vrlo lako upadnu u anemiju.
Anemija utiče i na psihičko stanje u smislu apatije i nezainteresovanosti, smanjene pažnje i koncentracije.
Hronične anemije
Kod anemija koje nastaju postepeno-tzv hronične anemije organizam se „navikava“ na takvo stanje. Može kompenzatornim mehanizmima dugo ne daje simptome. Kada anemija nastane zbog gubitka krvi u kratkom vremenskom periodu simptomi vrlo brzo dovedu ženu do lekara. Zato je važno, ići na redovne kontrole, a u slučaju promene menstrualnog ciklusa što pre se javiti lekaru. Kod anemije postoji začarani krug koji se manifestuje da menstrualni ciklus postane obilniji i da duže traje, što se čini nelogičnim. One kojima se to desilo znaju da kada su popravile krvnu sliku mestraucija im se vratila na manji broj dana. I smanjila obilnost krvarenja. Teški oblici anemije mogu uzrokovati potpuni izostanak menstrualnog ciklusa. Žene u reproduktivnom periodu imaju i najviše obaveza a postojanje anemije im bitno otežava funkcionisanje. Zbog osećaja zamora koje su one sklone da pripišu načinu života i obavezama.
Da li se plodnost smanjuje ukoliko je prisutna anemija?
Fertilnost-plodnost se smanjuje kada postoji anemija. Anemija ugrožava kvalitet života. Anemija sveobuhvatno i bitno utiče na kvalitet život žene, zato je važno voditi računa o opštem zdravstvenom stanju.
Ishrana, način života i fiziička aktivnost imaju veliku ulogu u sprečavanju anemije. Važno je jesti redovno i raznovrsno. Dosta svežeg voća i presnog ili lako tretiranog povrća. Mesa, jer se na taj način unose i neophodni vitamini, minerali, belančevine…
