Ishrana deteta

zimnica za bebe i decu

Kako se priprema zimnica za bebe i decu i 3 recepta

Zimnica za bebe i decu? Da, veliki broj mama se odlučuje da za svoje mališane pripremi zimnicu od domaćih proizvoda. Mame se trude da nabave organske plodove i pripreme zimnicu na što zdraviji način.Zimnica za bebe i decuLeto i jesen su godišnja doba kada je raznovrsnost i dostupnost voća i…
Pravilno izbalansirana ishrana za decu

Pravilno izbalansirana ishrana za decu

Pravilno izbalansirana ishrana za decu doprineće optimalanom psihofizičkičkom razvoju. Često je to teško postići i šta može pomoći?Šta je pravilno izbalansirana ishrana za decu?Hranljive materije – nutrijenti koje unosimo ishranom imaju specifično metaboličko delovanje na naš organizam. U zavisnosti od količine koja nam je potrebna, delimo ih na mikronutrijente i…
Hrana i atopijski dermatitis

Hrana i atopijski dermatitis kod beba i male dece

U kakvoj su vezi hrana i atopijski dermatitis? Atopijski dermatitis je jedno od najčešćih hroničnih kožnih bolesti širom sveta i često se razvija u prvih nekoliko godina života. Faktori sredine, genetika i stres su jedni od uzroka nastanka.  Poslednjih par godina se sve više priča o korealciji između ishrane i…
Recepti za bebe i decu

Kinoa i amarant – Recepti za bebe i decu

Recepti za bebe i decu sa kinoom i amarantom – možete ih koristiti za celu porodicu. Zdrave navike u ishrani vaših mališana, možda će biti stimulans da i vi uvrstite u ishranu ove sjajne žitarice, koje su zbog nutritivnog sastava i jednostavanog načina pripreme sve zastupljenije.Recepti za bebe i decuKinoa nema…
Kinoa i amarant u ishrani beba i dece

Kinoa i Amarant u ishrani beba i dece

Kinoa i amarant u ishrani beba i dece su sve zastupljenije žitarice. Dobro je držati se tradicije, ali treba biti otvoren i za nove, zdrave i korisne namirnice u ishrani beba, dece i odraslih. Evo i zašto.Kinoa i amarant sve češće na trpeziU budućnosti možemo očekivati da se ove biljke…
Zašto deca odbijaju zdravu hranu?

Zašto deca odbijaju zdravu hranu?

Zašto deca odbijaju zdravu hranu, koju mi želimo da imaju u ishrani? Danas, kada tolike industrije zarađuju na gotovim prehrambenim proizvodima na policama, preparatima za mršavljenje, knjigama i seminarima o ishrani, gotovo da ne postoji odrasla osoba, ni muškarac ni žena, koja ima potpuno zdrav, prirodan i spontan odnos sa…
Ishrana dece u 2. godini - Sedmodnevni jelovnik i recepti

Ishrana dece u 2. godini – Sedmodnevni jelovnik i recepti

Ishrana dece u drugoj godini je zahtevna. To je period intenzivnog rasta i razvoja. Važna je izbalansira ishrana. Detetu su za optimalan rast i razvoj, svakoga dana u pravilnoj ishrani, potrebne namirnice iz svih pet grupa: povrće, voće, žitarice, mleko i mlečni proizvodi i proteinska grupa (meso,riba, jaja).Ishrana dece u…