Ishrana deteta

Kozje ovčije ili kravlje mleko za decu, koje je najbolje?

Kozje ovčije ili kravlje mleko za decu, koje davati detetu? Mleko i mlečni proizvodi neophodni su u ishrani dece. Oni su odličan izvor proteina, minerala i vitamina, ali pre svega najvažniji izvor kalcijuma u ishrani. Kozije, ovčije ili kravlje mleko za decu Majčino mleko je tokom prvih 6 meseci jedina…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
29.05.2023.·

Uvođenje kravljeg mleka u ishranu dece – Kada i kako?

Uvođenje kravljeg mleka u ishranu dece, kada i kako, je tema koja interesuje sve mame sa malom decom. Uvođenje kravljeg mleka u ishranu dece Smatra se da se dete dobro hrani ako svakodnevno unosi namirnice iz svih pet grupa u preporučenim količinama za uzrast. Zašto su mleko i mlečni proizvodi…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
11.05.2023.·

Potrebe za kalcijumom kod dece

Kakve su potrebe za kalcijumom kod dece? Energetske i nutritivne potrebe deteta zavise od brojnih faktora. Ali je adekvatna, odnosno optimalno balansirana ishrana, od ključne je važnosti za pravilan rast i razvoj deteta. Za pravilan rast i razvoj deteta Roditelji, od trenutka uvođenja većine namirnica u ishranu deteta, imaju veoma…

Doc. dr sc. Nevena Ivanović Bromatolog·
03.05.2023.·

Šta izbegavati u ishrani dece i 7 važnih pravila

Šta treba izbegavati u ishrani dece? Znamo da je balansirana ishrana od vitalnog značaja za rast i razvoj dece. Šta treba izbegavati u ishrani dece? Sa hranom koju jedemo u organizam unosimo i štetne meterije, bilo da su u pitanju sveže namirnice ili prerađena hrana. Aditivi Aditivi su dodaci hrani…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
18.02.2023.·

Etikete namirnica i zdraviji izbori u ishrani dece

Mogu li se praviti zdraviji izbori u ishrani dece uz pomoć deklaracije na namirnicama? Šra je Nutri-Score? Zdraviji izbori u ishrani dece Svaka industrijski prerađena hrana mora da ima etiketu. Izuzetak su sveže voće i povrće, sveži pekarski proizvodi, orašasto voće, mahunarke, sveže meso i riba. Sa etikete na namirnicama…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
13.02.2023.·

Prerađena hrana u ishrani male dece se ne preporučuje

Da, prerađena hrana u ishrani male dece se ne preporučuje. Posebno ne često. Nemojte je striktno braniti deci, ali ako je dajete neka bude samo ponekad i u ograničenoj količini. Budite roditelj čuvar zdravlja vašeg malog deteta. Prerađena hrana u ishrani male dece – NE Kada govorimo o kvalitetu jedne…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
10.02.2023.·

Šta raditi – Brinete da dete jede premalo ili previše?

Brinete da vaše dete jede premalo ili previše? Evo šta možete da preduzmete. Brinete da dete jede premalo ili previše? Kada dete dobija redovne obroke i užine u predviđeno vreme to pomaže dobrom apetitu za vreme obroka. Treba odvojiti dovoljno vremena za obrok – 20- 30 minuta. I ne požurivati…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
02.02.2023.·

Koliko dete treba da jede u 2. i 3. godini?

Roditelji su često u nedoumici koliko dete treba da jede. Da li je jelo premalo ili previše… Koliko dete treba da jede? Malom detetu koje intenzivno raste i razvoja se potrebna je raznovrsna hrana iz svih pet grupa namirnica. U 2. Godini deteta Tokom druge godine primetićete da se apetit…

Prim.dr Olga Stanojlović Pedijatar·
01.02.2023.·

Rešite problem dečije probirljivosti u jelu sa 2 pravila

Kako rešiti problem dečije probirljivosti u jelu, pitanje je od 100 miliona za skoro svaku majku. Danas, retko koja majka ne muči muku oko ishrane i probirljivosti mališana. Isprobala je mnoge tehnike i metode i ništa! Evo šta je meni pomoglo i kako smo rešili taj problem. Kako rešiti problem…

Željka Kurjački Stanić Psiholog psihoterapeut·
22.09.2022.·

Kako se priprema zimnica za bebe i decu i 3 recepta

Zimnica za bebe i decu? Da, veliki broj mama se odlučuje da za svoje mališane pripremi zimnicu od domaćih proizvoda. Mame se trude da nabave organske plodove i pripreme zimnicu na što zdraviji način. Zimnica za bebe i decu Leto i jesen su godišnja doba kada je raznovrsnost i dostupnost…