Razmislite o tome šta vas brine i šta bi vam u ovom trenutku pomoglo da se opustite.
Ko bi najbolje mogao da vas umiri?
Ko je vaš uzor u hrabrosti i neustrašivosti
Da li je to vaša majka, prijateljica, neko koga ne poznajete lično, dragi lik iz romana, omiljena pretkinja koja više nije živa ili neko drugi.
Trudnica može zamisliti i buduću hrabru sebe da sa nama razgovara. Sebe onakvu kakvoj težimo da postanemo.
Tokom ovog koraka samo odlučite o čemu želite da maštate.