Posle porodjaja u periodu oporavka i nakon toga, ženi je potrebna specifična nega. Stručnjaci različitih specijalnosti daju preporuke koja je nega blagotvorna i primerena.
Lep osmeh i pravilno poređane zube, svi želimo. Da li su porovidne folije prava pomoć…
Trudnoća, porodjaj i period kada ste eventuano dojili svoju bebu, su prošli i želite da…
Mame se često pitaju nakon porodjaja, kada smeju na masažu, u periodu kada doje, koje…
Da biste se uspešno oslobodile uvećanog stomaka nakon porođaja, pre svega treba da budete sigurne…
Šta je dijastaza trbušnih mišića i kako da je uočim i prepoznam? Već kad se…
Uz pomoć male lopte i lagane vežbe, možemo da jačamo mišiće grudnog koša. Korisno je…
Voda učestvuje u osnovnim metaboličkim procesima, služi kao rastvarač, transporter i regulator osmotskog pritiska. Ona…