Često je, naročito u početku, produkcija mleka prevelika u odnosu na bebine potrebe; u početku, majka i beba još nisu uhodan tim, položaj za dojenje nije dobar ili beba sisa samo iz jedne dojke; nekada beba ne prazni dojku dovoljno (sitna beba, prevremeno rođena…..).
Dojka postaje tvrda, napeta i bolna; problem treba rešavati čim se pojavi:
- Beba treba da sisa na dva sata ii češće
- Prvo dati dojku čije je pražnjenje otežano
- Bebu dojiti u svim pložajima, da se isprazne svi delovi dojke
- Dojku masirati za vreme i posle podoja
- Ukoliko je dojka jako tvrda i otežano isticanje mleka, dojku malo omekšati pre podoja
- Ukloniti tesan grudnjak
- Obezbedite sebi odmor i dovoljno sna
- Smanjiti unos kafe, prekinuti pušenje i unos alkohola, koji mogu biti uzroci zastoja
- Potražite pomoć i podršku ukućana, na prvom mestu oca bebe!
Još saveta:
- Potražite pomoć osoblja u porodilištu i patronažne sestre da Vas obuče tehnici pražnjenja dojki
- Oksitocin nazalni sprej može olakšati isticanje mleka tokom podoja ili pražnjenja dojki (nije registrovan u Srbiji, može se nabaviti u većini evropskih zemalja).
Zašto je neophodno pražnjenje dojki ukoliko dođe do zastoja mleka
- Beba otežano sisa ako su grudi previše tvrde i napete
- Zastoj mleka dovodi do upale, a potom infekcije (mastitis koga se sve majke sa razlogom plaše)
- Zastoj mleka može dovesti do smanjenja, pa i potpunog prestanka lučenja mleka.
