Zdravlje i nega žene su nerazdvojni. Pronađite savete eksperata kako očuvati zdravlje i kako se negovati i preporuke koja je nega blagotvorna i primerena.
Jelovnik i recepti kod Hašimoto tireoiditisa, predstavlja primer kako se obroci mogu organizovati kod osoba sa Hašimoto tireoiditisom. Nije zamena za individualni plan ishrane, niti medicinski savet. Količine nisu navedene...
Saznajte o važnoj temi – Hašimoto i ishrana i kakav uticaj imaju goitrogene namirnice, gluten, mlečni proizvodi i vitamin D. Hašimoto tireoiditis je autoimuna bolest štitne žlezde kod koje imuni...
Kako se rešiti akni i bubuljica na prirodan način? I to, koristeći preparat isključivo od ekstrakata biljki, bez agresivnih hemijskih dodataka? Kako negovati kožu kada se pojave akne i bubuljice,...
Dugoročno nizak pritisak (hipotenzija) može ometati svakodnevne aktivnosti. Osobe koje imaju hipotenziju često pate od posturalne vrtoglavice (kada naglo ustanu), konstantan osećaj umora i slabosti, koji se povećava tokom dana...
Hašimoto tireoiditis je stanje u kom dolazi do smanjenog nivoa proizvodnje hormona T3 i T4 štitne žlezde. Usled smanjenja imunog sistema dolazi do upale štitne žlezde, jer tako smanjeni nivo...
Svi želimo gustu i zdravu kosu a posebna stanja dovode do opadanja kose, lomljenja vlasišta, čak i do alopecije. Poznato je da se u trudnoći i postporođajnom periodu mnoge žene...
Anemija ili malokrvnost je stanje smanjene količine hemoglobina u krvi, što dovodi do lošijeg prenosa kiseonika u tkiva. Može uzrokovati umor, bledilo, slabiji apetit, poremećaj pažnje, pa čak i usporen...
Jelovnik kod anemije dece, trudnica i svih odraslih je veoma važan zbog značaja ishrane u lečenju . Daću vam predloge doručka, ručka i večere. Da li su neophodni suplementi i...
Boja hrane nije estetski detalj, ona predstavlja biohemijsku informaciju. Boja hrane je jednostavan, ali koristan vodič za raznovrsnost ishrane. Uključivanjem različitih boja voća i povrća povećava se verovatnoća unosa različitih...
Pred vama je jelovnik kod alergije na hranu, odnosno predlozi za doručak, ručak i večeru, kao i dodatne mere opreza kojih se treba pridržavati. Najčešći alergeni su: jaja, mleko, pšenica,...
Alergija na hranu pogađa oko 8% dece mlađe od 5 godina i do 4% odraslih. Iako nema leka, neka deca prerastu svoje alergije na hranu. Ovaj članak ima za cilj...
Kako se rešiti probavnih nelagodnosti na prirodan način? Nelagodnost u stomaku koja se javlja nakon uzimanja hrane je vrlo čest problem. Neke osobe imaju osećaj da im hrana stoji u...
