Suplementacija

Suplementacija je često prava podrška prevenciji i očuvanju zdravlja. Stručnjaci o suplementima i koje potrebe za suplementima ima trudnica, žena nakon porodjaja, u periodu dok doji, u posebnim zdravstvenim stanjima i poželjnoj suplementaciji mama. Kakve su potrebe za suplementima kod dece 0-7 godina?

Efekti primene soja Lactobacillus rhamnosus HN001 tokom trudnoće

Efekti primene soja Lactobacillus rhamnosus HN001 tokom trudnoće

Efekti primene soja Lactobacillus rhamnosus HN001 tokom trudnoće, na zdravlje trudnice i bebe su značajni.Koji su efekti primene soja Lactobacillus rhamnosus HN001 tokom trudnoće?Pre više od sto godina, Ilija Mečnikov, ruski naučnik, dobitnik Nobelove nagrade, profesor na Pasterovom institutu u Parizu, postavio je prvi postulat o mlečno-kiselinskim bakterijama “koje imaju…
Imunitet kod dece

Imunitet kod dece

Svi roditelji žele da osnaže imunitet kod dece. Klice i virusi su svuda – u obdaništu, školi, javnom prevozu… Zato su prehlada i grip najčešće zarazne bolesti širom sveta. Deca mogu da obole od šest do deset puta godišnje sa simptomima koji se kreću od curenja iz nosa do groznice,…
Da li su bebama i maloj deci potrebni dodaci ishrani, verovatno se svaka majka, pita.

Da li su mojoj bebi potrebni suplementi vitamina?

Da li su bebama i maloj deci potrebni dodaci ishrani, verovatno se svaka majka, pita.Da li su bebi potrebni suplementi vitamina?Dodaci vitamina i minerala nisu potrebni prosečnoj zdravoj bebi koja je dojila tokom prve godine. Studije su pokazale da većina vitamina, minerala, nisu potrebni za zdravu bebu koja je dojenatokom…
Oprez! Koje vitamine i minerale treba uzimati tokom trudnoće?

Oprez! Koje vitamine i minerale treba uzimati tokom trudnoće?

Ako ste trudni ili planirate trudnoću, morate biti oprezni u pogledu uzimanja vitamina ili bilo koje druge vrste suplemenata. Neki mogu naneti više štete nego koristi, pa je uvek najbolje da se obratite lekaru pre uzimanja suplemenata.Vitamini u trudnoćiVašem telu je za zdravlje potrebno mnogo hranljivih materija: vitamini, minerali, proteini,…
Naš organizam ne stvara selen, pa se on mora unositi redovno putem hrane ili suplemenata

Selen mineral bez koga se ne može – Synergy Selenium

Selen je esencijalni mineral, što znači da se bez njega ne može. Iako je mikronutrijent, njegova uloga u očuvanju zdravlja je velika. Naš organizam ne stvara selen, pa se on mora unositi redovno putem hrane ili suplemenata.Zašto je selen toliko značajan za očuvanje zdravlja?Selen je uključen u rast ćelija, programiranu…
Jod je potreban svima ali trudnice posebno treba da vode računa o potrebnom unosu joda.

Jod je posebno potreban trudnicama

Jod je potreban svima ali jod je posebno potreban  trudnicama.  Postoje li preporuke za suplementaciju?Jod esencijalni mikronutrijent koji se u ljudskom organizmu skoro u potpunosti nalazi u štitastoj žlezdi. Jod je neophodan za sintezu hormona štitaste žlezde koji su uključeni u metaboličke procese skoro svih ćelija u organizmu. A samim…
Trudnica, sunce i vitamin D

Trudnice, Sunce i Vitamin D

U letnjem periodu, trudnice ne bi trebalo da budu izložene direktnom sunčevom zračenju u periodu od 10 do 16h.U periodu kada je sunčanje dozvoljeno treba voditi računa o posebnoj nezi, zaštiti od sunca i štetnog sunčevog zračenja.Trudnice, sunce i vitamin D – Štitimo se od UV zračenja a ostajemo bez vitamina…