Košarka za decu do 7. godine – Mini basket za najmlađe

košarka za decu

Košarka za decu– DA – Cilj mini basketa je da dete zavoli košarku i sport, da deca budu zdravija, da vode računa o sebi, da se nauče disciplini, upornosti, radu…

Deca vole košarku!

Košarka je sport koji se igra svuda, na ulici, u školskom dvorištu, na „terenčetu“ u kraju, u sobi sa  malim košem, u vodi na moru ! Deca, vole košarku! Mini basket  je košarka za najmlađe, prilagođena njihovom uzrastu i visini. Tako najmlađi igraju loptom broj tri, obima 56 do 58 santimetara i težine od 300 do 330 grama. Na treninzima za ovaj uzrast se koriste i drugi rekviziti. Cilj mini basketa je da dete zavoli košarku, ali i sport uopšte, a pre svega da deca  budu zdravija, da nauče da zdravo žive, da vode računa o sebi, da se nauče disciplini, upornosti, radu i zajedništvu – više nego u nekim drugim, individualnim sportovima.

košarka za decu

Kada je dete spremno za sport?

Deci svih uzrasta treba fizička aktivnost. Glavni motiv je da dete bude srećno i zdravo. Ne postoje nikakvi uslovi i posebne predispozicije za učestvovanje u školi košarke u tom uzrastu, osim želje deteta. Akcenat je na animaciji dece i stvaranju ljubavi prema sportu pre svega, pa tek onda prema kosarci. Da biste imali najviše koristi od bilo kog sporta, deci su potrebne određene osnovne veštine, a neke od ovih veština zavise od uzrasta  deteta. Ako nisu spremna, deca mogu biti frustrirana i da odbijaju aktivnost. Zato se sport prilagodjava uzrastu deteta i dete treba da ide na sportić koga vodi licencirani – obučeni trener.  Pre bilo kog bavljenja sportom (sportićem) konsultujte se sa pedijatrom da li je za Vaše dete zdravstveno spremno za ovu vrstu fizičke aktivnosti.

Koje su osnovne veštine koje dete treba da nauči u organizovanom sportu?

Veštine u učenju, poput bacanja, trčanja i skakanja, predstavljaju normalan proces kroz koji prolaze deca. Oni uče svaku veštinu po  malo, a neke uče  brže od drugih. U uzrastu  deteta između 3 i 5 godina, dete će naučiti neke od ovih osnovnih vještina. Kada igraju organizovani sport, deca moraju naučiti kako zajedno spajati veštine (na primer, kako istovremeno trčati i bacati), što će savladati posle pete godine.

košarka za decu

Ni najbolji dečiji rekviziti koji se  koriste na treninzima za decu ovog uzrasta, ne mogu zameniti harizmatične, kreativne i zabavne profesore sporta koji dodatno podstiču decu.

Koji su sve dobri efekti bavljenja sportom u ovom uzrastu

Dečije zadovoljstvo ima pozitivan efekat na koncentraciju i pažnju usmerenu ka trenerima i onome sto se radi. Cilj je da se deca osposobljavaju u socijalnom, društvenom i motoričkom smislu za košarku ali i neki drugi sport i ostale sfere života. Vežbama oblikovanja, motorike, balansa i orijentacije, a sve to kroz košarku kao sredstvo, beleže se odlični rezultati. Takođe, čestom igrom na dva koša umereno i polako približavaju im se osnovna pravila košarke. Treninzima mogu učestvovati i dečaci i devojčice.  Devojčica  koje su zainteresovane za košarku ima znatno manje. Međutim, one se jako dobro snalaze i ponašaju u tom okruženju i pravo je zadovoljstvo raditi sa njima.

košarka za decu

Sportići u ovom uzrastu  podstiču opštu motoriku i razvoj, koordinaciju, moždane funkcije, pažnju, mišljenje…

Čuveni profesionalni košarkaši krenuli su sa treningom u ovom uzrastu!

Svoje prve košarkaške korake napravio sam sa nepunih 6 godina. Takođe, dosta aktivnih košarkaša krenulo je da trenira u najmlađim danima. Recimo, moj drugar, košarkaš NBA tima Minesote Timberwolves i reprezentativac Srbije Nemanja Bjelica, prve košarkaške korake napravio je u periodu između 6-7 godine. Takođe, u sličnom periodu svog života to su uradili i srpski reprezentativci Milan Mačvan i Stefan Marković.

Generalno, dobro je u tom uzrastu krenuti sa aktivnošću, jer su deca danas sve više pasivna i sedentarna (provode mnogo vremena sedeći, što povećava rizik od gojaznosti, slabog srca, slabog imuniteta itd.).  Takođe, u vrtićima i školama sve manje pažnje posvećuje se fizičkoj kulturi, a deca se ne igraju dovoljo napolju (što je u dečijoj prirodi..).

Samim tim, ovakav vid rada sa decom idealan je za ovaj uzrast sve do 10.-11. godine, jer pruža neku vrstu zamene/simulacije za igru napolju i ima već pomenut višedimenzionalni efekat, i makar malo prolongira ulazak u svet škola i klubova kratkoročno orijentisanih ka selekcijama, rezultatu, uspehu, komercijali itd., a dugoročno zanemarljivih prema kvalitetu rada i pravim potrebama dece.

Licencirani košarkaški trener Bivši profesionalni igrač, svoje znanje i iskustvo prenosi najmlađima sa puno strasti i entuzijazma.
Preporučujemo vam...
Kinoa i amarant u ishrani beba i dece
Kinoa i Amarant u ishrani beba i dece
Kinoa i amarant u ishrani beba i dece su sve zastupljenije žitarice. Dobro je držati se tradicije, ali treba biti otvoren i za nove, zdrave i korisne namirnice u ishrani beba, dece i odraslih. Evo i zašto.Kinoa i amarant sve češće na trpeziU budućnosti možemo očekivati da se ove biljke…
Beba u 9. mesecu - Rast i razvoj bebe
Beba u 9. mesecu – Rast i razvoj bebe
Beba u 9. mesecu sve više ulazi u interakciju sa svojim okruženjem, pokazuje radoznalost. Privlače joj pažnju životinje i ljudi, pre svega deca.Rast – Beba u 9. MesecuU trećem tromesečju rast je i dalje intenzivan, ali se polako usporava u odnosu na prvih šest meseci. Tokom ovog perioda dete prosečno dobija…
Beba u 8. mesecu
Beba u 8. mesecu, kako podstaći razvoj?
Beba u 8. mesecu postaje izuzetno vezana za roditelje. Takođe, pokazuje strah od nepoznatog.Beba u 8. mesecu – RastRast bebe je i dalje intenzivan, ali se polako usporava u odnosu na prvih šest meseci. Tokom ovog perioda dete prosečno dobija 15 grama dnevno, tako da je mesečno napredovanje oko 450gr. Rast…