Prva bebina šetnja – večita dilema:“ Da li poslušati tradiciju i ne izvoditi svoj bebu četrdeset dana napolje ili izaći ipak ranije u prvu šetnju?“ Kakvi su danas stavovi? Ono što svakako treba da znate da ni u jednom slučaju nećete pogrešiti. Boravak na svežem vazduhu će prijati i Vama i bebi.
Prva bebina šetnja, kada beba može u šetnju prvi put?
Vaša beba može napolje već od 15-og dana, ukoliko vremenske prilike to dozvole. Ukoliko je zimski period možete odložiti prvu šetnju za perid kada beba napuni mesec dana.
Kada beba sme napolje – Šetnja u svim godišnjim dobima
U zimskom periodu koristite središnji deo dana kada je temperatura najviša da izađete u šetnju. Ako je spoljna temperatura ispod -10°C, duva vetar ili pada jaka kiša svakako nećete ići u šetnju. Kanije, za mesec, dva, možete izvoditi bebu kada pada blaga kišica ili sneg, sa zaštitom za kolica. Ne zaboravite da joj pokrijete nogice dodatno jer je to najčešći način rashlađivanja bebe.
Kada je leto, ukoliko je temperatura jako visoka šetnja će se obaviti u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima. Garderobu bebe prilagoditi spoljnoj temperaturu. Kapica je neophoda u hladnm danima ili kada je vetrovito vreme. Leti, ne izlažite bebu suncu!
Šetnje i dnevni ritam bebe
Od prvih dana važno je uspostavljanje dnevnog ritma. Tako i vreme za šetnju, možete prilagoditi u neko određeno vreme. Kako se to bude ponavljalo, ući će u dnevni ritam bebe. Beba će posle šetnje lepše jesti i lepše spavati.
Najbolje vreme za prve šetnje bebe
Najbolje vreme za šetnju je do 10 sati ujutru, u prvom delu dana. U drugom delu dana, po podne između 18 i 20 časova.
Prvo tromesečje i ritam spavanja bebe
U prvim danima, pa čak i nedeljama, beba nema uspostavljen ritam. Neprestano se smenjuju epizode budnosti i spavanja. Novorođenče prosečno spava 18 sati, tako da su, osim za vreme presvlačenja i hranjenja, periodi budnosti kratki i retki. Tako će i u toku prvih šetnji, većinom spavati. Za dečji uzrast, posebno prve mesece života, karekteristične su česte faze tzv. REM spavanja; to su periodi sanjanja, za vreme kojih roditelji primećuju da se beba trza, pravi različite grimase i pokrete očiju, iako su oči zatvorene. Iz meseca u mesec ukupna dnevna dužina spavanja sve manja, mada postoje velike individualne razlike među decom.
Ne brinite!
U prvim danima kod kuće neka deca stagniraju u težini, dok se mama ne snađe i tim mama-beba ne uhoda. Važno je samo da beba tom periodu ne gubi u težini i da se ne dehidrira! Poruka za mame je da se ne obeshrabre i ne daju mlečne formule u tim prvim danima, pogotovu ne na flašicu.
Šetajte sa bebicom kada god vremenske prilike to dozoljavaju!
