Marija Milićević

Osnicačica Homeplace-a – prostora za razvoj tela i duha, profesorka španskog jezika i instruktorka yoge. Vodi individualne i grupne časove, kao i yoga vikende i detox programe. U Homeplace-u vodi časove yin yoge, vinyasa flow yoge, essential yoga i yoge za decu, kao i vodjenje Oshovih meditacija.
Zujanje Pčela - Brahmari Pranayama, je tehnika disanja kojom možemo umanjiti stres .

Da Savladamo Stres i Nesanicu

Tehnika disanja” Zujanja pčele” (Bramari Pranayama), dobila je naziv po karakteristicnom zvuku zujanja koji nastaje prilikom izdaha.Tehnika disanja ” Zujanja pčele” (Bramari Pranayama) pomoć da savladamo nesanicu i stres?Disanje je najosnovnija funkcija tela koju možemo osvestiti i time uticati na kvalitet disanja. Disanje možemo čuti, osetiti i brojati. Sve vitalne…
Yoga za decu

Yoga za Decu od 4 do 7 Godina

Deci svih uzrasta treba fizička aktivnost. Glavni motiv je da dete bude srećno i zdravo. Yoga za decu, posledjih decenija, postala je veoma popularna u svetu.  U nekim zemljama organizuje se yoga i za mladji uzrast, ali kod nas postoje škole za yogu za decu, uzrasta od 4 godine  pa…