Jedan od čestih strahova sa kojim se gotovo svaka mama susreće je da li je bebi hladno. I, da li je beba pregrejana? Ovi strahovi su opravdani zato što znamo da novorođene bebe još uvek nemaju razvijen termoregulaconi sistem. Tako, njihov organizam nije sposoban da se samostalno zagreje kada im je hladno (drhtanjem itd.). Zato ih je potrebno dodatno utopliti ukoliko je u prostoru u kome borave hladno. Treba voditi računa da bebu obučemo u skladu sa uslovima na koje ne možemo uticati (kada izlazimo napolje, u šetnju i sl.).
Sa druge strane, iz istog razloga, beba tokom prvih nekoliko meseci života se ne znoji. Tako nije u stanju da na ovaj način “izbaci” višak toplote ukoliko joj je pretoplo. Zato je potrebno obezbediti optimalne uslove za bebin boravak u zatvorenom prostoru.
Da li je bebi hladno
Temperatura prostorije u kojoj boravi beba bi trebala biti oko 22 stepena celzijusa (ne niža od 18). Za vreme kupanja poželjno da bude par stepeni viša, idealno oko 24 stepena celzijusa. Jer tada beba na sebi nema ni jedan sloj odeće koji bi mogao da pruži potporu njenom termoregulacionom sistemu. Kako tokom kupanja ne bismo rashladili bebu, temperatura vode bi trebala da bude što približnija temperaturi bebine kože i tela, što je obično oko 36-37 stepeni celzijusa.
Beba u šetnji
Kada izlazimo napolje, prilikom izbora odeće za bebu moramo obratiti pažnju na dve glavne stvari:
- Kakvi nas vremenski uslovi očekuju napolju (godišnje doba, padavine i dr.)
- Da li će se beba kretati ili ne (zavisno od uzrasta, da li će beba/dete da se igra u parku ili će da sedi/leži u kolicima).
Beba u hladnim mesecima
Opšta preporuka za jesen, zimu i proleće je da bebi obučemo jedan sloj više nego sebi. To bi na konkretnom primeru značilo da ako vi ne nosite potkošulju, bilo bi dobro da je bebi ipak obučete. Ili, ako nosite jaknu, bebi dodajte i prekrivač u kolicima. Međutim, ne možemo se uvek voditi ovom preporukom jer ako će mama da gura kolica (dakle, kretaće se), koja su opterećena težinom bebe i svim dodatnim stvarima koje nosimo kada izlazimo napolje, njeno telo će se tada dodatno zagrevati jer je fizički aktivno. Dok beba miruje i spava u kolicima. U ovakvom slučaju bi ipak bilo poželjno da postoji veća razlika u oblačenju mame i bebe od samo jednog sloja.
Beba u letnjim mesecima
Kada je reč o letnjem periodu, bebi je dovoljan samo jedan sloj odeće jer ima na sebi i pelenu koja je dodatno greje. Kako je bebu znatno lakše utopliti nego rashladiti, savetuje se da izbegavate najtopliji deo dana za boravak napolju sa bebom u cilju prevencije njenog pregrevanja. Letnja jutra su idealna za šetnju. U kućnim uslovima, kada je spoljašnja temperature znatno visoka, dozvoljeno je da temperatura prostorije u kojoj beba boravi bude visa od prethodno pomenutih 22 stepena, kako razlika u spoljašnoj i unutrašnjoj temperature ne bi bila prevelika.
ŠTA ČINITI KADA JE BEBA PREGREJANA, KADA KOD LEKARA PROČITAJTE OVDE
Kako da znam da li je mojoj bebi hladno ili je pregrejana?
Da bismo proverili da li je bebi haldno ili vruće, najbolje je postaviti svoj dlan na bebine grudi ili gornji deo leđa (naravno, ispod odeće). Tako ćemo dodirom osetiti da li su joj ti delovi topli ili hladni. Želimo da osetimo toplotu, kao da ste dlan stavili na iste delove svoga tela.
Ako su grudi ili leđa vrući, a uz to je beba i uznemirena i plače, sačekajte da se beba umiri, pa za nekoliko minuta proverite ponovo jer se temperatra tela blago poveća kada beba plače. Ako su joj i dalje vrući, pretoplo joj je, raskomotite je. Ako su pomenuti delovi tela hadni, hladno joj je i potreban joj je još jedan sloj odeće ili prekrivač.
Pogrešno je donositi zaključke o tome da li je bebi hladno opipavši joj dlanove, stopala, nosić, jer je periferna cirkulacija kod beba, obično, slabija. Što znači, ako su bebini dlanovi ili stopala hladni, a grudi i leđa nisu, bebi nije hladno.
