Yoga vežba Mlevenje žita

Yoga vežba Mlevenje žita

Yoga vežba Mlevenje žita je sjajna i mogu  je raditi trudnice, ali i mame, ako se i tata pridruži, biće veselije!

Yoga vežba Mlevenje žita

Sedite raširenih nogu i uperite prste stopala ka sebi i na gore. Prepletite prste šaka i protegnite ruke u visini ramena. Udahnite duboko i počnite da kružite gornjim delom tela napred i u desno,  formirajući zamišljene kružnice. Sa udahom idite napred i udesno, a uz izdah nazad i ulevo. Nastavite da dišete duboko i osetite protezanje u nogama, rukama i preponama. Osetite kako se donji deo leđa opušta. Ponovite vežbu pet puta na obe strane.

 

Yoga vežba Mlevenje žita

Yoga vežba Mlevenje žita

Yoga vežba Mlevenje žita

Yoga vežba Mlevenje žita

Preporučujemo vam...
Prirodno lečenje ureaplazme
Prirodno lečenje ureaplazme je preporučeno pored antibiotika
Zašto je prirodno lečenje ureaplazme preporučeno pored antibiotika? Upotreba antibiotika je neophodna. Ali poželjno je u lečenju vaginalnih bakterijskih infekcija uključiti i prirodne preparate na biljnoj bazi. Prirodno lečenje ureaplazme Koja je uloga eteričnih ulјa aromatičnih bilјaka sa antibakterijskim, antifungalnim, antivirusnim i citotoksičnim svojstvima? Vaša terapija kod prirodnog lečenja ureaplazme…