Osećamo li u trudnoći da nam je telo kao sigurna luka? Trudnoća može da predstavlja lep period kada se povezujemo sa svojim telom na jedan poseban način. Upoznajući njegove čudesne...
Šta nam pomaže da se osećamo bolje? Ono što odmah pomaže da se osećamo bolje je biranje odeće za koju znamo da ćemo se gotovo sigurno osećati dobro u njoj....
Kako da se ohrabrim? Želim sebi da pomognem i nađem hrabrost, oslobodim se straha i stresa u trudnoći. Evo prva 2 koraka, od 4 koje predlažem. Nađite dvadesetak minuta samo...
Kako da se ohrabrim od straha u trudnoći – korak 3. Isključite sve uređaje koji mogu da vas ometaju u narednih dvadesetak minuta. Sat namestite da zazvoni prijatnom melodijom nakon...
Kako da se ohrabrimo od straha – ohrabrivanja sebe i sagledavanja svoje jačine uz pomoć zamišljenog razgovora (sa nekim ili sa sobom kakva želimo da budemo). Zamislite situaciju u kojoj...
