Šta kada roditelji primete da se beba napinje, podiže glavicu unapred i deluje kao da pokušava da sedne. Mnogi to nazivaju beba „radi trbušnjake“. Misle da je beba spremna da sedne. Čak je i stavljaju u polusedeći položaj, naslonjenu na jastuke.
Međutim, iako na prvi pogled izgleda kao znak jačanja mišića i razvoja, ovaj pokret može ukazivati na nešto drugo. Često nepoželjan obrazac koji se formira usled načina na koji se beba nosi ili provodi vreme tokom dana.
Šta zapravo znači kada beba radi trbušnjake?
Kada beba od nekoliko meseci (najčešće oko 3–6 meseci) često povlači glavicu i gornji deo tela unapred dok je u ležećem ili polusedećem položaju. To može izgledati kao pokušaj da se uspravi. Međutim, ovo nije pravi pokazatelj da je spremna da sedne. U većini slučajeva, ovaj pokret je rezultat neadekvatne posturalne podrške i načina nošenja bebe.
Glavni uzrok – Nošenje ka napred sa rukom preko bebinih grudi
Vrlo često roditelji nesvesno nose bebu tako što je jednom rukom drže preko njenih grudi, a druga ruka ide ispod butine. U tom položaju beba ima čvrst oslonac na vas i spontano se naginje napred preko te ruke. (Nekad čak roditelji i dobiju preporuku da tako nose bebu da bi jačala vrat – što nije dobra ideja).
Kako vreme prolazi, beba usvaja taj obrazac kretanja – povlačenje glave unapred i napinjanje trupa. Počinje da ga ponavlja i kada je položaj ne zahteva, jer joj je taj obrazac poznat i „naučen“.
Zašto to nije poželjno?
Ovakvo ponašanje može da:
- odlaže razvoj pravilnih motoričkih obrazaca
- opterećuje mišiće vrata i trupa
- dovodi do stvaranja napetosti (hipertonusa) u prednjem delu tela
- utiče na ravnotežu i koordinaciju u narednim fazama motornog razvoja
Pogrešan način podizanja bebe
Još jedna česta situacija je kada roditelji bebu podižu ravno unapred, držeći je ispod pazuha ili povlačeći je za ručice. Iako se ovakav pokret koristi u pedijatrijskim ordinacijama kao test mišićne snage i kontrole glave, on nije prirodan ni poželjan način da se beba postavlja u sedeći položaj niti vežba koja treba da se radi kod kuće.
Beba treba da uči da dolazi do sedećeg položaja rotacijom, preko boka, oslanjajući se o podlogu, kako bi angažovala prave mišićne grupe i razvila pravilnu posturalnu kontrolu.
Ljuljaške i neželjeni obrasci
Neke bebe koje dosta vremena provode u ljuljaškama ili ležaljkama sa polusedećim nagibom takođe mogu usvojiti pokret „trbušnjaka“. U takvim položajima, imaju oslonac za stopala i stabilnost koja im omogućava da se naginju unapred – i time ponovo usvajaju obrazac naprezanja prednjih mišića, umesto da razvijaju pravilnu kontrolu iz centra tela.
Šta roditelji mogu da urade?
✅ Nosite bebu tako da ima slobodu pokreta, bez prevelikog oslonca koji je „vuče“ unapred. Nosi bebu u “gnezdu” od prvog dana, imitirajući fetus položaj, sa dobrim osloncem kod glave i ispod kolena (preporučuje se do 3-4m). Kasnije, kad se uspostavi dobra kontrola glave i trupa, nosite bebu ka napred, sa osloncem tačno ispod kolena.
✅ Podstičite vreme provedeno na stomaku, što više – to je najbolji prirodni način jačanja mišića leđa, vrata i trupa.
✅ Izbegavajte predugo korišćenje ležaljki i ljuljaški koje drže bebu u polusedećem položaju.
✅ Ne podižite bebu za ručice u sedeći položaj – to može da optereti ramen i vrat, a ne uči bebu pravilnom načinu pokretanja tela.
✅ Ako niste sigurni u bebin motorički razvoj, konsultujte se sa fizioterapeutom ili stručnjakom za rani motorni razvoj.
Zaključak – Pokret glave unapred nije dobar znak
Pokret koji na prvi pogled deluje kao napredak – beba „radi trbušnjake“ – može zapravo biti znak da je usvojila nepravilan motorički obrazac. Razumevanje tih signala i prilagođavanje načina na koji bebu nosimo, podižemo i postavljamo, ključno je za pravilan razvoj mišića i koordinacije. Pratite svoju bebu pažljivo, pružite joj dobru osnovu – doslovno i razvojno – i ona će napraviti korake u pravom smeru, u svoje vreme.
