Tretman hronične opstipacije je specifičan. Kao gastroenterolog, veoma često u ordinaciji razgovaram sa pacijentima koji se godinama muče sa zatvorom. Neki imaju redak ritam pražnjenja, drugi se žale na tvrdu stolicu, osećaj nepotpunog pražnjenja ili nadutost. Većina njih je probala razne laksative, ali sa kratkotrajnim efektima, ili su morali stalno da povećavaju dozu kako bi postigli efekat.
Šta koristiti za tretman hronične opstipacije
Upravo zato, kod hronične opstipacije, važno mi je da preporučim terapiju koja ne deluje agresivno, već podstiče prirodan rad creva i obnavlja crevnu floru. Bilo da se radi o hroničnom problemu koji traje mesecima ili godinama, ili o akutnom zatvoru koji se javlja iznenada, opstipacija može značajno uticati na kvalitet života. Srećom, danas imamo više opcija koje mogu pomoći, a jedna od vrlo efikasnih kombinacija je upotreba laktuloze i inulina.
Zašto preporučujem kombinaciju laktuloze i inulina
Često preporučujem preparate koji sadrže kombinaciju laktuloze i inulina.
- Laktuloza je sintetički šećer i nežan, osmotski laksativ. Kada dospe u debelo crevo, laktuloza se razlaže pod dejstvom crevnih bakterija, pri čemu nastaju kiseline koje povećavaju zapreminu i vlažnost stolice, podstičući pražnjenje. Ne apsorbuje se u crevima. Na taj način pomaže da pražnjenje bude lakše i redovnije, bez grčeva i iritacije. Njena prednost je što ne izaziva zavisnost, što znači da se može koristiti i duže, posebno kod pacijenata sa hroničnim problemima.
- Sa druge strane, inulin je prirodni prebiotik – vlakno koje hrani „dobre“ bakterije u našem crevima. Kada se crevna flora poboljša, to utiče na ceo digestivni sistem: stolica postaje redovnija, smanjuju se nadimanje i gasovi, a varenje postaje efikasnije. Inulin takođe pomaže da se stvori blago kisela sredina u crevima, što dodatno stimuliše peristaltiku, odnosno prirodne pokrete creva. Inulin je prirodni prebiotik, odnosno vlakno koje se nalazi u mnogim biljkama, najviše u cikoriji. On ima dvostruku ulogu – prvo, povećava masu stolice i pomaže njenom lakšem izbacivanju, a drugo, hrani “dobre” bakterije u crevima, koje su ključne za zdravu probavu. Kada ove korisne bakterije dobiju dovoljno hrane, dolazi do boljeg varenja, regulacije crevnog ritma i smanjenja neprijatnih simptoma kao što su nadimanje i gasovi.
Zašto ih kombinujemo?
Kombinacija laktuloze i inulina u terapiji opstipacije donosi sinergijski efekat – dakle, njihovo zajedničko delovanje je snažnije nego kada se koriste pojedinačno. Laktuloza brzo pomaže u pražnjenju creva, dok inulin dugoročno poboljšava ravnotežu crevne flore, čime se sprečava ponovna pojava zatvora.
Za pacijente koji imaju hronične tegobe, ova kombinacija omogućava da se creva postepeno regulišu bez jakih hemijskih laksativa koji mogu izazvati navikavanje i gubitak prirodnog refleksa pražnjenja. S druge strane, kod akutne opstipacije, laktuloza brzo pokreće creva, dok inulin pruža podršku mikrobiomu da se što pre oporavi i vrati u ravnotežu.
Beculax Liquid rešava zatvor i deluje na njegov uzrok
Na našem tržištu se pojavio preparat koji sadrži i laktulozu i inulin u obliku oralnog rastvora pod nazivom Beculax Liquid. Doziranje zavisi od uzrasta i težine simptoma, pa je uvek najbolje da se prethodno konsultujete sa lekarom ili farmaceutom. Efekat se obično javlja u roku od 24 do 48 sati. Veoma je važno tokom terapije unositi dovoljno tečnosti, jer voda pomaže da laktuloza i inulin pravilno deluju. Preporučuje se uzimanje pred spavanje.
Kombinacija laktuloze i inulina u Beculax Liquid-u, predstavlja efikasnu i bezbednu i blagu terapiju koja ne samo da rešava zatvor, već deluje i na njegov uzrok – usporen rad creva i narušenu mikrobiotu. Laktuloza daje efekat koji pacijent brzo oseti, dok inulin deluje dugoročno, poboljšavajući crevno zdravlje.
U praksi, ovu kombinaciju najčešće preporučujem pacijentima koji:
- imaju zatvor duže od 3 meseca,
- imaju tvrdu stolicu i naprezanje pri pražnjenju,
- uzimaju lekove koji usporavaju rad creva (npr. opijati, antidepresivi),
- ili imaju slabiju fizičku aktivnost i neravnotežu u ishrani.
Ukoliko imate problema sa zatvorom – bilo povremeno ili hronično – razgovarajte sa lekarom o ovoj terapijskoj opciji. Pravilna ishrana, dovoljno tečnosti i uvođenje ovakvih preparata mogu značajno poboljšati vaše svakodnevno funkcionisanje i kvalitet života.
Moje iskustvo pokazuje da ova kombinacija donosi olakšanje već u prvoj nedelji terapije, dok se uz redovno korišćenje smanjuje učestalost epizoda zatvora i potrebe za jačim laksativima.
Na kraju, ono što mi je najvažnije kao lekaru jeste da terapija bude bezbedna, efikasna i laka za primenu, a upravo to dobijamo kombinacijom laktuloze i inulina.
