Kada i kako deca uče da su bolešljiva? U prvim godinama života učimo i koliko smo otporni na bolesti i koliko se lako oporavljamo. Tada učimo jesmo li „bolešljivi“ ili smo „zdravi kao dren“. Mi sliku o sebi, svom telu i tome koliko je naše telo zdravo stvaramo veoma rano.
Kako deca uče da su bolešljiva?
Malo to sve ima veze sa našim stvarnim iskustvom. Čak i ako smo često poboljevali kao mali, mi možemo zaključiti o sebi da smo veoma otporni i zdravi ako su odrasli oko nas tako reagovali. Mala deca su veoma često bolesna. Njihov imunitet se tek izgrađuje i u različitim fazama dolazi u dodir sa sasvim novim mikroorganizmima sa kojima se nije susretao ranije (polazak u vrtić, polazak u školu…), pa je i sasvim očekivano da tada budu češće bolesna.
Zašto su važne reakcije odraslih?
Reakcije odraslih su u tim situacijama od presudnog značaja za to kakvo će dete mišljenje oformiti o sebi i svom zdravlju. Na primer, ako je roditelj prezabrinut kada se dete razboli, ako ga često upozorava da se čuva da se ne prehladi, ako ga stalno utopljava, dete će tako naučiti da je „bolešljivo“.
Nepoželjne sugestije
Ponekad roditelji uče dete da je neotporno tako što mu direktno to govore. Kažu mu „Ti si osetljiv“, „Prehladićeš se“. Ili, još gore, govore tako o detetu nekome drugom. Kažu komšinici da je njihovo dete „svileno“, da je osetljivo i bolešljivo. Dete uvek ozbiljnije shvati reči koje načuje u prolazu nego on što je njemu direktno rečeno.
Da li je važno ponavljati detetu da je otporno i jako?
Kada dete oguli koleno, povredi nogu ili dobije grip, važno je da zna da nisu zavoji, mirovanja i lekovi učinili da ono ozdravi. Njegovo telo se samo oporavilo, a zavoji su bili tu samo da mu u tome pomognu. Da njegovo telo nema sposobnost da zaraste svoju ranu ili zaceli svoju kost, nikakvi zavoji mu u tome ne bi mogli pomoći. Detetu je važno to predstaviti na taj način. I važno je govoriti mu da je otporno, da je „zdravo kao dren“, da će se brzo oporaviti kada se razboli.
Kada se razboli, da to nije zbog toga što je slabašno ili što se nije dovoljno čuvalo, već je to zbog toga što se njegov odbrambeni sistem, imunitet, suočava sa nekim novim virusom, nekim novim neprijateljem, na koji će sada biti otporniji i zbog koga će sada biti jači. Takođe je važno i govoriti „o“ detetu na isti način. Govoriti drugim ljudima kako je dete zdravo i jako, i potruditi se da ono to čuje.
Moć uverenja da smo zdravi
Danas se mnogi stručnjaci slažu sa tim da od našeg uverenja u to koliko smo zdravi i snažni zavisi i to koliko ćemo se često razboljevati i koliko ćemo se brzo oporavljati. A od toga kako percipiramo bolest zavisi i to kako ćemo, sa koliko volje i energije, pristupiti svom oporavku i koliko ćemo voditi računa o sebi. A naša slika o sebi i svojoj snazi umnogome zavisi i o našoj slici o sopstvenom zdravlju.
