Podrška Trudnicama – Kinesio Taping

Kinesio Taping

Sadržaj

Kinesio Taping (kineziotejping) je tehnika lepljenja kinesio trake na određeni deo tela u svrhu lečenja. Za trudnice je prava podrška. Tehnika se pojavila osamdesetih godina prošlog veka i do danas je postala hit u svetu, najpre među sportistima, a zatim i u drugim granama medicine, jer kako Kenso Kase – tvorac ove metode kaže, trake pomažu da se telo samo izleči.

Podrška Trudnicama - Kinesio Taping - Kinesio Taping

Ko koristi metodu Kinesio Taping?

U početku su je najviše koristili ortopedi, kiropraktičari, drugi sportski lekari, kasnije i fizioterapeuti. Kinesio  traka koja se koristi u ovoj tehnici je jedinstvena, napravljena  od čistog pamuka, proizvodi se u različitim bojama, ima specijalnu talasastu strukturu koja omogućava disanje kože. Elastična je po dužini čime omogućava potpunu pokretljivost dela tela na koji je zalepljena.

Kinesio Taping

U sebi ne sadrži nikakve lekove, a lepak u traci je100% akrilni i hipoalergijski i aktivira se telesnom toplotom. Na telu može ostati nekoliko dana, kada se po potrebi koristi nova.Vodootporna je, pa se sa njom možete slobodno istuširati.  Debljina i težina trake se mogu porediti sa kožom i zato je korisnici dobro podnose. Osim otvorenih rana i proširenih vena, kontraindikacije za njenu primenu skoro da ne postoje.

Podrška u trudnoći

Kinesio Taping se primenjuje u trudnoći kao podrška stomaku, umesto trudničkog pojasa za stomak, kod slabosti trbušnog mišića, nelagodnosti ili bola usled istezanja ligamenata ili kada je prisutan preveliki pritisak na mišiće karličnog dna.

Postavljanjem trake na donji stomak imaćete osećaj podrške i blagog podizanja stomaka, samim tim će vam biti lakše da nosite težinu bebe. Ukoliko jedna traka nije dala zadovoljavajuće rezultate (u zavisnosti od veličine stomaka), lepi se još jedna, da podrška bude bolja.

Kinesio Taping

Kinesio Taping je efikasan način tretiranja bola u leđima, jer nema nikakvog leka koji bi smetao bebi, a traka podržava istegnute ligamente.

Potrebno je prvo proveriti

Obzirom da je trudnoća ipak osetljivo tj. drugo stanje, osetljivost kože može biti povećana, preporučuje se prvo testiranje. Lepljenje malog dela traka na telo, da se proveri da li ima reakcije na lepak. Iako su alergijske reakcije retke, bolje je biti oprezan.

avatar
Svoj rad je usmerila na edukaciju roditelja u školama roditeljstva, on line predavanjima za roditelje i na drugim mestima okupljanja roditelja male dece.

Podeli ovaj članak sa prijateljima

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Skype
Email
Oktal - Multimam Jan24 Side
Femibion
Femibion 2
Femibion 1 i 2
Femibion
Femibion 1 i 2
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Najnoviji članci

Beba ima zatvor – Simptomi, uzroci i lečenje opstipacije

5 problema sa kožom i bezbedni tretmani u trudnoći

Kada počinje postporođajna depresija i koliko može trajati?

4 najčešće promene odnosa sa partnerom tokom trudnoće

Kada je previše stresa u trudnoći i kako utiče na trudnicu i bebu?

Preporučujemo vam...

Trudnice pitaju koji su bezbedni tretmani u trudnoći. Da ima problema sa kožom u trudnoći je poznato. To su akne, melazma, nespecifični dermatitis, angiomi pauka, tamni i otečeni podočnjaci. Ove...

Trudnice prijavljuju i ovo su 4 najčešće promene odnosa sa partnerom tokom trudnoće. Pojačani hormoni, širi stomak i otečeni gležnjevi, Vaše telo prolazi kroz neverovatne promene tokom trudnoće. I Vaš odnos sa...

Saznajte o različitim načinima na koje previše stresa u trudnoći može uticati na Vaše zdravlјe i zdravlje bebe. Takođe, i savete za smanjenje rizika. Kada ste trudni, prirodno je da...

Kako da vam trudnoća bude što srećnije iskustvo? Nošenje bebe nije uvek lako. Ali ako tražite inspiraciju za srećniju trudnoću, ove preporuke mogu pomoći u manje srećnim danima. Trudnoća je...