Danas sve više žena planira majčinstvo posle 40 godina. Samo u poslednjih pet godina broj dece koju su rodile žene starosti 40-50 godina se udvostručio. Starost nije prepreka za trudnoću....
Da li je bezbedno jesti mandarine tokom trudnoće? Koliko ih možete pojesti? Koje su kontraindikacije za konzumiranje citrusnog voća u trudnoći? Šta ako imate želјu za mandarinama? Hajde da razmotrimo...
Želite da se dobro naspavate kada ste trudnica, ali Vam često to ne uspeva. Teže je dobro spavati tokom trudnoće, ali postoje neki laki načini da se bolje odmorite. San...
Koji su izazovi porođaja kada je beba u karličnom položaju? Carski rez se smatra najbezbednijim metodom porođaja za bebe sa karličnim prezentacijom. Saznajte zašto i kada je moguće vaginalno porođati...
Menstrualni ciklus koji je van rasporeda ne ukazuje uvek na trudnoću. Ako se pitate zašto kasni menstruacija a niste trudni, ima 7 razloga za to. Mnogi faktori mogu uticati na...
Bez obzira na nivo Vaše kondicije pre porođaja, vežbanje posle porođaja zahteva plan i posebnu pažnju. Nakon porođaja, neke mame žude da se vrate redovnoj rutini vežbanja. Ali to nije...
Kada će mi se menstruacija posle carskog reza vratiti i kako će izgledati? Ako ste jedna od miliona žena koje su se porađale putem carskog reza, znajte da niste sami....
Nesanica posle porođaja nije tako redak problem novih mama. Koliko dugo traje postpartalna nesanica i ša može pomoći? Ne samo da je Vaše telo upravo postiglo neverovatan fizički podvig, već...
Šta je važno u prvoj godini posle porođaja? Odgovor je, mnogo toga. Smatram da možemo mnogo više da uradimo da pomognemo ženama da se pripreme za postporođajni period. Radeći četvrt...
Istraživanja pokazuju da postoji idealan položaj za spavanje posle porođaja koji Vam može pomoći da lako dišete noću. Nesanica, hrkanje, opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA – obstructive sleep apnea),...
Potrebna je informisanost o diastasis recti posle trudnoće. Ovo stanje je najčešće nakon trudnoće i pogađa oko dve trećine trudnica. Dijastaza nije samo pitanje estetskog izgleda, ona može dovesti i...
Bez obzira da li je planiran ili neočekivan, evo šta treba znati sve o carsom rezu. Takođe i o oporavku posle porođaja. Znanje o tome kako da se pripremite carski...
