Bezbedno podizanje spuštanje i nošenje bebe treba što pre savladati nakon porođaja, a najbolje u toku trudnoće na brojnim kursevima i u brojnim školama roditeljstva. U prvim danima bebinog života, sve aktivnosti vezane za brigu o bebi su za nju veliki stres i zato ih trebamo raditi pažljivo i sporo. Kada aktivnosti kao što su podizanje i spuštanje bebe, nošenje bebe i sl. radimo na pravilan način, utičemo na jačanje bebinih mišića. Takođe nam je cilj da se beba sa nama oseća udobno i sigurno.
Uzimanje bebe (podizanje sa podloge), nošenje i spuštanje bebe
Kada podižemo bebu, trudimo se da to radimo preko njenog boka, prateći sledeća uputstva (primer: podizanje bebe koja leži na leđima i nošenje bebe u naručju na desnoj strani majke)
- Vašu desnu ruku postavite bočno na kontra (levoj) strani bebinog grudnog koša (pošto je beba mala, u početku ćete obuhvatiti i levi kuk)
- Drugu ruku postavite na bebino rame sa gornje strane i vodite pokret tako da se beba zarotira na vašu desnu ruku. Ovo će bebu dovesti u položaj sa licem na dole.
- Aktivnost dalje nastavljamo pokretom desne ruke koja prinosi bebu svom telu, naginjanjem bebe na svoj grudni koš, pri čemu je bebina glava naslonjena na vašu nadlakticu.
- Levom rukom obuhvatite donji deo leđa i nogice, napravite takozvano „gnezdo“ za bebu.
U ovom položaju beba se oseća sigurno, ruke i noge su joj slobodne. Možete da pričate sa njom ili da je ljuljuškate, da zaspi.
Vraćanje bebe na podlogu
Takođe, iz ovog položaja, lako možete da se prilagodite, da dojite bebu, ili da je nahranite, ukoliko beba ne sisa. bebe na podlogu (vraćanje) se sastoji od istih radnji, samo obrnutim redosledom.
Bebin trup je između vaših dlanova, iz položaja na leđima, zarotirajte bebino telo tako da je glava na dole, a zatim krenite da spuštate bebu na podlogu, pri čemu će prvo bebin kuk da se osloni na podlogu, a zatim prati ostatak tela i beba može ostati u tom bočnom položaju ili je još i rotiramo da se okrene na leđa.
Pogrešno nošenje bebe
Roditelji često nesvesno naprave grešku, jedna od njih je i nepravilno nošenje bebe, kao na slici, na primer. U ovom položaju ruke i noge vise, beba se oseća bespomoćno i bori se protiv sile zemljine teže, što je teško za nju i ometajuće za njen zdrav razvoj.
