Vežbe za stimulaciju i razvoj grube motorike kod dece, ustvari znači da deca kroz igru mogu stimulisati i pravilno razviti grubu motoriku. Važno je da deca do polaska u školu imaju što bolje motoričke sposobnosti jer je razvoj ovih sposobnosti u kasnijem toku života usporen. Stimulaciju razvoja mogu sprovoditi kroz vežbe, roditelji u svakodnevnoj igri sa detetom počev od prve godine života deteta.
Vežbe za stimulaciju i razvoj grube motorike kod dece
Grube motoričke sposobnosti obuhvataju sposobnost održavanja ravnoteže, koordinaciju pokreta, izvođenje elementarnih pokreta ekstremitetima, mogućnost kontrole motorike tela i statomotorne sposobnosti. Utvrđivanje teškoća u sposobnostima hodanja, skakanja, preskakanja, bacanja, hvatanja, generalne nespretnosti i smanjene sposobnosti održavanja ravnoteže su pokazatelji usporenog razvoja grube motorike.
Motorički razvoj deteta prati paralelno sazrevanje nervnog sistema?
Da. Najviše se razvijaju od 3. do 10. godine života, s tim da se na njih naročito može izvršiti uticaj u predškolskom periodu tj. od 4. do 7. godine.
Koje vežbe za razvoj grube motorike kod dece treba raditi?
Dok se kreće, dete vežba i unapređuje svoje motorne veštine. Ovladavnje motornim veštinama pruža detetu radost i osećaj uspeha. Kada su zajedno angažovana u nekoj fizičkoj aktivnosti, deca uče kako da osmisle zabavne zajedničke igre. Fizička aktivnost tokom detinjstva utiče na celokupno zdravlje i dobrobit deteta i predviđa da će osoba biti fizički aktivna i u odraslom dobu. Za dete je prirodno da se kreće, igra i bude aktivno. Deca su najaktivnija dok se igraju sa drugom decom. Deca uče kroz aktivnosti: dok istražuju, eksperimentišu, putem pokušaja i pogreški. Zato dugi periodi mirnog sedenja nisu prirodni za dete.
Od prve godine do polaska u školu stimulacija kroz igru
- držanje za ruku i hod po sobi
- hod po liniji
- hod unapred, unazad i bočno
- hod po stepenicama
- skakanje i preskakanje
- trčanje i čučanje
- guranje i vučenje kolica
- ustajanje i sedanje na stolicu
- kotrljanje i šutiranje lopte
- podizanje ruku
- okretanje šake
- hvatanje i bacanje lopte i balona
- nošenje korpica raznih veličina
- nošenje igračaka
- dodavanje većih kocki, igračaka
- slaganje većih kocki u kutiju
- slaganje većih kocki u dužinu (voz)
- slaganje većih kocki u visinu (kula-podizanje ruku iznad glave)
- ređanje plastičnih kutija jednu u drugu
- okretanje točka jednom rukom
- navijanje većeg klupčeta
- zatvaranje kutija poklopcima
- ušrafljivanje
- zatvaranje i otvaranje slavine
Šta još možete raditi kroz igru za stimulaciju grube motorike deteta?
- Igre imitacije – hodaj kao vojnik, kao balerina, kao stari deka, kao meda, kao zeka, kao maneken, hodaj kao ja.
Hod po ritmu koji zadaje roditelj, ili početak kretanja ili zaustavljanja kretanja na zvučni signal ili uz brojanje. - Hodanje po otiscima od kolaž papira koji su zalepljeni po
- U kući se može napraviti poligon od nameštaja ili velikih kutija po kom se dete može provlačiti, podvlačiti, puzati, preskakati, peti, zaobilaziti prepreke.
