Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali – 10 pomoći

Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali

Sadržaj

Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali su najčešći problem majki na početku perioda dojenja bebe. Dojka postaje tvrda, napeta i bolna a problem treba odmah rešavati!

Kada i zašto su prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali?

Često je, naročito u početku, produkcija mleka prevelika u odnosu na bebine potrebe; u početku, majka i beba još nisu uhodan tim, položaj za dojenje nije dobar ili beba sisa samo iz jedne dojke; nekada beba ne prazni dojku dovoljno (sitna beba, prevremeno rođena…..).

Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali

Kako rešavati problem prepunjenih dojki i zapušenih mlečnih kanala?

  • Beba treba da sisa na dva sata ii češće
  • Prvo dati dojku čije je pražnjenje otežano
  • Bebu dojiti u svim pložajima, da se isprazne svi delovi dojke
  • Dojku masirati za vreme i posle podoja
  • Ukoliko je dojka jako tvrda i otežano isticanje mleka, dojku malo omekšati pre podoja
  • Ukloniti tesan grudnjak
  • Obezbedite sebi odmor i dovoljno sna
  • Smanjiti unos kafe, prekinuti pušenje i unos alkohola, koji mogu biti uzroci zastoja
  • Potražite pomoć i podršku ukućana, na prvom mestu oca bebe!
  • Potražite pomoć osoblja u porodilištu i patronažne sestre da Vas obuče tehnici pražnjenja dojki

Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali

Zašto je neophodno pražnjenje dojki ukoliko dođe do zastoja mleka?

  • Beba otežano sisa ako su grudi previše tvrde i napete
  • Zastoj mleka dovodi do upale, a potom infekcije (mastitis koga se sve majke sa razlogom plaše)
  • Zastoj mleka može dovesti do smanjenja, pa i potpunog prestanka lučenja mleka.

Znači, kada su dojke prepunjene, neophodno je izmlazati mleko iz dojki, to je nekada bolno za majku, naročito u početku uspostavljanja laktacije. Kada savladate pravilnu tehniku izmlazanja, uvedite pravilo da posle svakog podoja, sve što vam u dojkama ostane mleka izmlazate i čuvate. To je dvostruka korist – podstičete laktaciju i sprečavate zastoj mleka i upalne procese i imate dragocenu “banku mleka” u svom zamrzivaču. Sigurno će biti situacija  kada morate negde da odete.  Ovo mleko možete koristiti i za pripremu visokovrednih kašica za bebu, u nekom narednom periodu.

Prepunjene dojke i zapušeni mlečni kanali

Da li je bolje koristiti pumpe za izmlazanje ili se izmlazati ručno?

Pumpe za izmlazanje se ne preporučuju u početku, bolji efekat se prvih dana postiže ručnim pražnjenjem. Kada se dojke razrade i reši problem, možete ih koristiti, praktične su.

Saveti za pravilno izmlazanje majčinog mleka

  1. Pre pražnjenja dojki preporučuje se tuširanje toplom vodom ili tople obloge, da se kanalići otvore.
  2. Dojku masirati nežno ali energično.
  3. Posle masaže preporučuju se hladne obloge.
  4. Listovi kupusa su tradicionalno i, možda nepravedno, zapostavljeno sredstvo; smatra se da kupus ima protivupalni efekat i hladi dojku.Iako njegov efekat nije naučno dokazan, mnogim ženama je pomogao, probajte!
  5. Pumpe za izmlazanje (ručne ili električne) takođe mogu da pomognu; tehnika pražnjenja mora biti dobra, da se ne napravi dodatni otok ili oštećenje bradavica. Pumpe se ne preporučuju u početku, bolji efekat se prvih dana. Postiže se ručnim pražnjenjem.
  6. Dojku masirajte deo po deo kružnim pokretima.
  7. Palac postavite iznad bradavice a drugi i treći prst ispod, 3-4cm od bradavice, šaka formira slovo C.
  8. Pritisnite prema grudnom košu,a zatim istiskujte prema bradavici držeći prste u istom položaju.
  9. Otpustiti pa ponavljati postupak.

Uvek se izmlazajte čistim rukama!  Vaše mleko možete da sačuvate i koristite ga kada zatreba. Posudice za čuvanje mleka operate deterdžentom u vrućoj vodi i nakon toga dobro isperite. Izmlazano mleko možete zamrznuti. Mleko po izmlazanju prespite u kesicu na kojoj ce biti upisan datum izmlazanja. Ovako spremljeno mleko možete koristiti za pripremu kašica kada za to bude vreme.

Kako čuvati majčino mleko i skladištiti u frižideru i zamrzivaču PROČITAJTE OVDE

Pravilno čuvanje mleka je izuzetno važno da bi se sačuvale nutritivna i antiinfektivna svojstva majčinog mleka i sprečilo zagađenje bakterijama iz spoljne sredine. Mleko može da se koristi samo ako je ispravno čuvano!

avatar
Dugogodišnji šef Neonatološkog odeljenja u Bolnici za ginekologiju i akušerstvo KBC „Zvezdara“. Član je Republičke komisije za podršku dojenja, porodične i razvojne nege novorođenčeta.

Podeli ovaj članak sa prijateljima

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Skype
Email
Oktal - Multimam Jan24 Side
Femibion 2
Femibion
Femibion 1 i 2
Femibion
Femibion 1 i 2
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Najnoviji članci

5 problema sa kožom i bezbedni tretmani u trudnoći

Kada počinje postporođajna depresija i koliko može trajati?

4 najčešće promene odnosa sa partnerom tokom trudnoće

Kada je previše stresa u trudnoći i kako utiče na trudnicu i bebu?

25 preporuka da vam trudnoća bude što srećnije iskustvo

Preporučujemo vam...

Saznajte kada počinje postporođajna depresija i koliko dugo možete očekivati da će trajati nakon rođenja vašeg deteta. Lekari su prešli dug put ka razumevanju, lečenju i savetovanju pacijenata o postporođajnoj...

Koji su najčešći genitalni problemi kod beba? Mame neguju intimna mesta svoje bebe tokom promene pelena i kupanja. Uvek bi trebalo da se konsultujete sa pedijatrom Vaše bebe u vezi...

Savremeno vođenje porođaja znači  da u svakom trenutku pratimo i kontrolišemo tok porođaja. Cilj ovakvog vida porođaja je da se smanji morbiditet i mortalitet fetusa. Takođe, da se smanji broj...

Koje stvari koje bebe rade u 1. godini i zabrinjavaju mame? Kada ste nova mama, imaćete trenutke panike u vezi sa zdravlјem Vaše bebe. Evo nekih od najčešćih i sasvim...