Nega Trudnice – Kosa u Trudnoći

Kosa u trudnoći

Kosa u trudnoći nije uvek ista kao i pre trudnoće i trudnice pitaju, kako da neguju kosu u ovom osetljivom periodu.

Kosa u trudnoći se neguje na drugačiji način?

Nega kose u trudnoći je drugačija nego pre trudnoće i specifična u svemu u odnosu na novo stanje u kome se trudnica nalazi. Tokom trudnoće u organizmu žene dolazi do imunoloških, metaboličkih, endokrinih i vaskularnih promena, što može dovesti do fizioloških, ali i patoloških promena na koži, kosi, noktima, znojnim i sebacealnim žlezdama.

Kosa u trudnoći
Nežno četkajte kosu

Zašto se menja kvalitet i volumen kose u trudnoći?

Fiziološke promene na koži glave i kosi u toku trudnoće uglavnom su povezane s hormonskim statusom. Tokom trudnoće dolazi do promena u dužini trajanja faza u ciklusu rasta kose, tačnije dolazi do produženja aktivne faze rasta kose, pa mnoge trudnice stiču utisak da im kosa brže raste nego inače i da vlasi kose deluju deblje.

Međutim, nakon porođaja, povećan broj dlaka prelazi u fazu koja se završava ispadanjem dlake, te dolazi do pojačanog opadanja kose (uz proređenost na pojedinim delovima) koje može trajati čak i do 15 meseci nakon porođaja.

U trudnoći je pojačana funkcija ekrinih znojnih žlezda (pojačano znojenje) i sebacealnih žlezda (pojačano lučenje sebuma), zbog čega se kosa brže masti i prlja.

kosa u trudnoci
Negujte kosu

Kako se kosa menja?

Dlaka (vlas kose) se sastoji iz folikula i stabla. Dok su u folikulu žive ćelije odgovorne za rast kose, stablo dlake čine tri sloja u kojima su mrtve ćelije ispunjene proteinom keratinom. Sloj na površini stabla dlake naziva se kutikula i čine ga ćelije raspoređene kao crepovi na krovu kuće. Kada je kutikula neoštećena („zdrava“), ostali slojevi stabla dlake su zaštićeni i kosa je glatka, elastična i sjajna. Ukoliko se kutikula ošteti, kosa gubi elastičnost i prirodni sjaj, postaje suva zbog smanjene sposobnosti da zadrži vlagu, a unutrašnji slojevi postaju izloženi negativnim uticajima.

Kako postupati sa kosom da ne bi došlo do većih oštećenja?

Dok je opadanje kose čak do 15 meseci nakon porođaja fiziološki (normalan) proces povezan sa hormonskim statusom, opadanje kose u toku trudnoće ne mora biti. Ukoliko se u toku trudnoće javi problem opadanja kose, da bi se on svrstao u jedan normalan proces koji kod nekih trudnica može da prati “drugo stanje”, neophodno je isključiti faktore koji bi do ovog problema mogli dovesti.

Prvo treba pažnju obratiti na ishranu – da li je dovoljna, da li je adekvatna? Sledeći uzrok opadanja i proređivanja kose može biti stres. Stres i strahove u trudnoći treba prevazići ukoliko je to ikako moguće. Na kraju ne treba zanemariti ni uticaj nepravilne primene ili upotrebe neadekvatnih kozmetičkih proizvoda za kosu. Šampon koji ne odgovara tipu kose, neadekvatan kondicioner, pogrešna upotreba kondicionera ili proizvoda za oblikovanje frizure mogu doprineti opadanju kose ili lošem izgledu kose u trudnoći.

Predaje na VMŠ. Objavljivala radove na temu kozmetičkih proizvoda i neinvanzivnih estetskih postupaka i bezbednosti u toku trudnoće i dojenja.
Preporučujemo vam...
Kako čitati knjige malom detetu
3 faze kako čitati knjige malom detetu
Kako čitati knjige malom detetu? Knjiga je važna za razvoj dece, ali neki mališani ih odbijaju. Kako dobiti interesovanje, fokus kod deteta i ljubav ka knjizi? Knjige su jedan prozorčić u čarobni svet i svako dete bi trebalo da dobije mogućnost da ’’gleda kroz taj prozorčić’’. Knjige pomažu u stimulaciji…
Virusna upala grla kod dece
Virusna upala grla kod dece – Simptomi, dijagnoza, terapija
Virusna upala grla kod dece je najčešći razlog  zbog kog roditelji dovode decu na pregled. Koji su simptomi virusne upale grla i kao se leči virusna upala grla? Medicinski naziv za upalu sluznice ždrela je faringitis  a krajnika-tonzilitis. Smatra se da je u 70% slučajeva tonzilofaringitis izazvan virusima. U tim slučajevima je…
Fotografi za trudnice Srbije u 2023. godini
Fotografi za trudnice Srbije u 2023. godini, darivanje koje je vaš portal Trudnoća i zdravlje organizovao, je završeno. Pogledajte sjajne fotoslajdere sa fotografisanja koje su nam podarili vrhunski fotografi, majstori fotografije koji svoju profesiju rade sa puno ljubavi. Fotografisanje trudnica u 9 gradova Fotografisanje u gradovima: Beograd, Novi Sad, Subotica,…