Ako imate neredovne menstruacije posle porođaja, niste sami. Pročitajte o uzrocima i saznajte kada bi se Vaš menstrualni ciklus trebao vratiti u normalu.
Neredovne menstruacije posle porođaja
Veoma je uobičajeno da imate neredovne menstruacije u prvih nekoliko meseci nakon porođaja. Kada se Vaši hormoni normalizuju, trebalo bi da ponovo počnete da dobijate redovnu menstruaciju. Ako dojite, možda nećete imati menstruaciju sve dok ne započnete proces odvikavanja. Obratite se svom lekaru ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica.
Posle porođaja, mame su često iznenađene postpartalnim vaginalnim krvarenjem (lohije). Ono traje nekoliko nedelja nakon porođaja. Zatim, kada se menstruacija konačno vrati, ona je često zbunjujuća, sporadična i nepredvidiva. To je sasvim normalno, nemojte brinuti. Ipak, mnoge porodilje se pitaju kada da očekuju da im se menstruacija nastavi po redovnom rasporedu.
Vremenska linija je jedinstvena za svaku osobu. Može potrajati nekoliko nedelja do meseci da se predvidivi period vrati. Tipično, menstruacija se ponovo uspostavlja kada se Vaši hormoni vrate na nivoe pre trudnoće. Obično se to dešava između 6 i 12 nedelja nakon porođaja, ali ovaj proces može potrajati i duže ako dojite.
Prva menstruacija posle porođaja
U ranoj postpartalnoj fazi, osetićete lohije, vaginalni iscjedak krvi, sluzi i tkiva materice. Ovo pražnjenje počinje veoma obilno i svetlo crveno. Posle nekoliko dana do nedelje, lohije se usporavaju, postaju tanje i ružičasto-braon boje. Tokom sledećih pet do osam nedelja, nastaviće da svetli, dok će na kraju postati tamno braon do žute pre nego što nestane.
Iako lohije mogu da podsećaju na menstruaciju, i moraćete da nosite uložak da biste upravljali protokom krvi, to nije isto što i menstruacija. Izbegavajte upotrebu bilo kakvih proizvoda za unutrašnje umetanje kao što su tamponi ili menstrualne čašice tokom ove faze. U protivnom Vas mogu izložiti riziku od infekcije. Vaša stvarna menstruacija se neće vratiti nekoliko nedelja ili meseci nakon porođaja. Vremenski okvir u velikoj meri zavisi od toga da li dojite ili ne.
Prva menstruacija ako ne dojite
Za one koji ne doje, menstruacija će se verovatno vratiti četiri do osam nedelja nakon porođaja. Ovaj period može biti veoma sličan Vašoj menstruaciji pre trudnoće. Ili bi Vaša menstruacija mogla biti neredovna i može potrajati nekoliko ciklusa dok se ne vrati u Vašu „normalu“.
Prva menstruacija ako dojite
Ako dojite, povratak menstruacije može biti dodatno odložen. Obično je potrebno nekoliko meseci ili više da se nastavi jer prolaktin (hormon uključen u proizvodnju majčinog mleka) ima tendenciju da potisne ovulaciju. Ako isključivo dojite, menstruacija se možda neće vratiti sve dok ne odviknete i/ili uvedete čvrstu hranu u ishranu Vaše bebe. Ako dojite i koristite adaptirano mleko, menstruacija se može vratiti ranije, ali može biti neredovna kada se nastavi.
Iako dojenje može potisnuti menstruaciju, ipak je najbolje ne računati da će dojenje služiti kao kontrola rađanja. Iako je trudnoća manje verovatna, još uvek možete da počnete da ovulirate (i zatrudnite) dok dojite, posebno ako ne dojite isključivo. Neredovne menstruacije tokom dojenja su posebno česte ako koristite kombinaciju hranjenja adaptiranim mlekom i dojenja, a čim ovulirate, možete zatrudnjeti.
Zašto su neredovne menstruacije posle porođaja
Kada se menstruacija vrati nakon trudnoće, možda neće izgledati isto kao ranije. Vaš ciklus može biti kraći, duži, lakši, teži, sporadični ili grčevitiji. I sve ove promene su normalne. Međutim, jedna od najčešćih pritužbi je neredovne menstruacije jer se hormoni vraćaju u normalu. Može biti veoma frustrirajuće da ne znate kada ćete krvariti, ili koliko dugo.
Osim neprijatnosti, to je sasvim normalno. Ne brinite ako dužina Vašeg ciklusa varira (na primer, od 24 dana u jednom ciklusu do 35 dana u sledećem). Vaše telo se jednostavno reguliše i biće potrebno vreme da se menstruacija normalizuje. Ako ste imali neredovne menstruacije pre trudnoće, postoji velika verovatnoća da ćete nastaviti da imate neredovne menstruacije nakon trudnoće. Osim, ako se ne leči osnovni uzrok.
Simptomi kada se obratiti lekaru u vezi neredovnih menstruacija
Recite svom lekaru ako Vam menstruacija postane jako teška (trebate da menjate uložak jednom ili više na sat). Takođe, ako traje duže od sedam dana ili sadrži ugruške veće od 3 cm. Preterano krvarenje nakon porođaja, koje se naziva postporođajno krvarenje, obično se javlja u prva 24 sata nakon porođaja, ali se može desiti nekoliko dana ili nedelja nakon toga. Iako retko, ovo je hitan slučaj opasan po život, pa se odmah obratite lekaru ako pokažete bilo kakve znake krvarenja.
Takođe, obavestite svog doktora ako preskočite menstruaciju nakon što se menstruacija nastavi ili imate mrlje između menstruacija. Ovi simptomi mogu ukazivati na zabrinutost kao što su infekcija, fibroidi, polipi, trudnoća ili disfunkcija štitne žlezde, između ostalog.
Mogu li zatrudneti sa neredovnim menstruacijama nakon porođaja?
Da, trudnoća se može desiti sa neredovnim menstruacijama. Opšte pravilo: ako ovulirate, možete zatrudneti. Važno je zapamtiti da će se ovulacija obično desiti pre nego što stigne Vaš prvi postporođajni period. Ovulacija se javlja na sredini ciklusa, a menstruacija dolazi na samom kraju (i počinje Vaš sledeći ciklus).
Svaki seks koji dovodi do unošenja sperme u vaginu ili oko nje može potencijalno dovesti do trudnoće. Čak i ako niste vratili menstruaciju ili imate neredovne menstruacije nakon porođaja. U stvari, moguće je zatrudneti u prvim nedeljama nakon porođaja i otkriti da očekujete bebu tokom prve posete ginekologu posle porođaja.
Iako je sigurno moguće imati zdravu trudnoću uzastopno, stručnjaci obično preporučuju da se čeka najmanje šest meseci između porođaja i začeća (iako je idealno 18 meseci ili duže).I tako se smanjio rizik od komplikacija u trudnoći i drugih zdravstvenih problema kako za Vas tako i za bebu. Ako Vam je prioritet izbegavanje druge trudnoće ubrzo nakon porođaja, obavezno imajte plan kontracepcije.
