Ishrana porodilje i šta jesti posle porođaja, šta izbegavati? Ishrana pose carskog reza. Kakva ishrana i suplementacija je preporučena dojiljama?
Dojenje i vitamin K – Kakve su potrebe majke u periodu laktacije? Vitamin K je liposolubilni vitamin (rastvorljiv u mastima), ima važnu ulogu u procesu zgrušavanja krvi. Kakve su potrebe...
Vitamini D i E u periodu dojenja su značajni vitamini. To su liposolubilni vitamini (rastvorljivi u mastima). U kojim namirnicama ih možemo naći i da li je potrebna suplementacija u...
Vitamini B6 i B12 u periodu dojenja su značajni jer koncentracija hidrosolubilnih vitamina (vitamini rastvorljivi u vodi) B6 i B12 u majčinom mleku zavisi od njihov statusa kod majki. Vitamini...
Organska hrana za trudnice i dojilje je više nego dobrodošla. Koje su prednosti organske hrane? Danas je poznato da su male, tkzv. epigenetske promene od ključnog značaja za razvoj svih...
Mleko i mlečni proizvodi posle porođaja su značajne namirnice za majku i kada doji i kada ne doji. Zašto su mleko i mlečni proizvodi posle porođaja važni za zdravlje žene?...
