Porođaj – o svim vrstama porođaja, anesteziji i nefarmakološkim metodama. Zdravlje porodilje, oporavak posle porođaja, ishrana posle porođaja i drugo.
Kada će mi se menstruacija posle carskog reza vratiti i kako će izgledati? Ako ste jedna od miliona žena koje su se porađale putem carskog reza, znajte da niste sami....
Nesanica posle porođaja nije tako redak problem novih mama. Koliko dugo traje postpartalna nesanica i ša može pomoći? Ne samo da je Vaše telo upravo postiglo neverovatan fizički podvig, već...
Šta je važno u prvoj godini posle porođaja? Odgovor je, mnogo toga. Smatram da možemo mnogo više da uradimo da pomognemo ženama da se pripreme za postporođajni period. Radeći četvrt...
Istraživanja pokazuju da postoji idealan položaj za spavanje posle porođaja koji Vam može pomoći da lako dišete noću. Nesanica, hrkanje, opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA – obstructive sleep apnea),...
Potrebna je informisanost o diastasis recti posle trudnoće. Ovo stanje je najčešće nakon trudnoće i pogađa oko dve trećine trudnica. Dijastaza nije samo pitanje estetskog izgleda, ona može dovesti i...
Bez obzira da li je planiran ili neočekivan, evo šta treba znati sve o carsom rezu. Takođe i o oporavku posle porođaja. Znanje o tome kako da se pripremite carski...
Ako imate neredovne menstruacije posle porođaja, niste sami. Pročitajte o uzrocima i saznajte kada bi se Vaš menstrualni ciklus trebao vratiti u normalu. Neredovne menstruacije posle porođaja Veoma je uobičajeno...
Aktivnosti prvih 40 dana posle porođaja moraju biti ograničene. Pitate se šta ćete moći da radite prvih 6 nedelja posle porođaja a da ne naštetite svom zdravlju. Iako je svačije...
Ako se pitate kako možete osetiti u kom je položaju beba, postoje znaci koji vam mogu pomoći u tome. Vaša beba se intenzivno kreće u materici, ali će se smestiti...
Nesanica posle porođaja je čest problem sa kojim se suočavaju mlade majke. Problemi sa spavanjem mogu da Vas očekuju ne samo u vidu čestih noćnih buđenja da biste umirili, nahranili...
Porođaj bez lekova vs. epidural, verovatno u trudnoći razmišljate o izboru. Sve je više pobornika porođaja sa nefarmakološkim metodama olakšanja bola. Ovaj pristup se ponekad naziva „prirodnim“ rođenjem što je...
Vaše telo posle porođaja nastavlja da se menja, tako da se proces promena Vašeg tela u trudnoći ne zaustavlja činom porođaja. Oporavak posle porođaja je potreban svakoj porodilji, bez obzira...
