Posebno zvučno disanje u vežbama balansa je specifična yoga vežba. Sve vežbe balansa pomažu da dođemo do unutrašnjeg mira. Pomažu da dođemo do povećanja koncentracije, boljeg mentalnog usredsređivanja. Do harmonije...
Joga vežba balansa – Rodica, sjajna vžba za kontrolu disanja i tela, unutrašnji mir i osvešćenje tela i duha. Sve vežbe balansa pomažu da dođemo do unutrašnjeg mira, povećanja koncentracije,...
Vežba balansa – Šivin ples se radi u stojećem položaju. Leđa su prava. Ruke lagano spuštene pored tela. Opustite se. Osvestite disanje. Vežba balansa – Šivin ples Dišite na nos...
Vežba balansa Ratnik III nije predviđena za trudnice koje imaju probleme s lumbalnim delom (donjim delom kičme). One ne bi trebalo da rade ovu vežbu. Vežba balansa – Ratnik III...
Vežba balansa – Drvo. Vežba se radi u stojećem položaju. Leđa su prava. Ruke lagano spuštene pored tela. Opustite se. Osvestite disanje. Vežba balansa – Drvo Dišite na nos provlačeći...
Vežba balansa – Orao se radi u stojećem položaju. Leđa su prava. Ruke lagano spuštene pored tela. Opustite se. Osvestite disanje. Vežba balansa – Orao Dišite na nos provlačeći vazduh...
Vežba balansa – Koleno sa strane ruka pored tela radi u stojećem položaju. Leđa su prava. Ruke lagano spuštene pored tela. Opustite se. Osvestite disanje. Vežba balansa – Koleno sa...
