Normalno je da se pitate da li beba uzima dovoljno majčinog mleka i hrani se pravilno. Pratite njene reakcije, naučite da prepoznajete kada je gladna, kada je srećna i zadovoljite njene potrebe.
Da li beba uzima dovoljno majčinog mleka
Dokaz da se pravilno hrani jeste povećanje njene telesne mase i to da su normalni svi parametri njenog razvoja, prema mišljenju pedijatra. Kada se rode, bebe normalno izgube 5-10 % ukupne telesne mase, ali je brzo nadoknade tokom prve 2-3 nedelje.
Majčino mleko je idealna hrana. Proizvodnja mleka zavisi od ponude i potražnje. Što se češće doji beba, majka će imati više mleka, dok se ne postigne ravnoteža između količine koja je potrebna bebi i proizvodnje mleka.
Mame koje odmah počnu s dojenjem imaju veće šanse da se brže uhodaju. Bebe su spremne za sisanje čim se rode. Refleks sisanja je najsnažnije izražen u prvih 30 do 60 minuta nakon rođenja bebe. Ali ne brinite ako vam odmah ne krene za rukom, jer uglavnom je potrebno strpljenje i vreme da bi se uhodali i usavršili tehniku dojenja.
Mama i beba su tim za dojenje
Za dojenje je potrebno da mama i beba sarađuju i što više vremena provedu zajedno u porodilištu. U tom slučaju moći ćete da dojite bebu na zahtev, tj.kad god ogladni.
U prvih par nedelja teško je odrediti da li beba uzima dovoljno mleka, posebno ako ste prvorotka.
Neki od pokazatelja da beba dobija dovoljno mleka su sledeći
- Beba će imati najmanje 6- 8 mokrih pelena. To znači da beba nije dehidrirana. Mokraća bebe je bezbojna. Beba koja ne unosi dovoljno tečnosti ima žutu mokraću i ona ponekad ima neprijatan miris (miris ribe).
- Promena bebine stolice – U prvoj nedelji se bebina stolica menja od lepljivo crne preko zelene i smeđe. Kad se pojavi mamino kalorično mleko stolica postaje žuća. Znak da je vaše mleko bogato mastima beba ima najmanje 2 -3 žute zrnaste stolice dnevno. Neka odojčad imaju stolicu tokom ili posle svakog podoja.
- Osećate da su vam grudi pune pre a praznije nakon podoja, a iz njih curi mleko između podoja. Nabreklost je znak da možete da stvarate mleko. Dojke koje su punije par sati nakon podoja nego odmah nakon dojenja je pokazatelj da se dojke redovno pune mlekom i da ih beba prazni.
- Ispuštanje mleka osećate kao peckanje ili trnjenje, a često se javlja i osećaj punoće ili toplote. To je izraženije u prvim mesecima i manje se primećuje kad beba malo poraste. Za ispuštanje mleka u prvim nedeljama je potrebno nekoliko minuta, a kad vam se dojke i beba uhodaju, biće dovoljno samo nekoliko sekundi. Refleks ispuštanja mleka mogu da blokiraju stres, strah , umor, bolest ili zabrinutost. Blagom masažom dojki pre podoja možete da podstaknete ispuštanje mleka. Nakon nekoliko meseci curenje obično prestaje, iako imate dovoljno mleka.
- Niste dobili menstruaciju u prva tri meseca posle porođaja. Ukoliko isključivo dojite, verovatno nećete dobiti menstruaciju, naročito u prva tri meseca.
- Dok dojite bebu možete da čujete kako guta. Ne brinite ako beba nečujno sisa ukoliko dobro napreduje.
- Beba najčešće izgleda srećno i zadovoljno nakon podoja. Ako beba mnogo plače nakon podoja, sisa prste nakon podoja, može značiti da je beba i dalje gladna.
Važno za uspešno dojenje
Osnovni preduslov za uspešno dojenje jeste da ste odmorni. Niko drugi sem mame ne može da pruži bebi taj životni dar, to jest majčino mleko.
Mama može da doji bebu u bilo kom položaju, bitno je da je oboma udobno. Udobnost za bebu znači da može lako da prihvati dojku i da sa lakoćom guta mleko. Mama treba da bude opuštena i posvećena dojenju da bi i ona a i beba uživali u tim trenucima bliskosti i topline. Gledajte u svoju bebu a ne u sat.
Dojenje čini mnogo dobrog za bebu, majku i porodicu. Prednosti dojenja za majku kao i za bebu su velike, a onda i za celu porodicu. Tako da kada to shvatite, nastojaćete da se izborite sa poteškoćama i ovladate tehnikama uspešnog dojenja.
