Znaci oboljenja vena u trudnoći – 3 Ključna znaka

Znaci oboljenja vena u trudnoći

Sadržaj

Znaci oboljenja vena u trudnoći su važni i treba da ih zna svaka trudnica. Oni će nam pomoći da se blagovremeno obratimo lekaru, stručnjaku, za podršku i pomoć.

Koji su znaci oboljenja vena u trudnoći?

  1. Proširene vene: vidljive vene, pojava izvijuganih vena, osećaj težine u nogama, grčevi u potkolenicama, svrab, otok (popodnevni-večernji) potkolenica, trnjenje, napetost.
  2. Znaci tromboflebitisa – tromba u površnim venama: razvija se u kratkom roku od 1-2 dana, ograničeno zadebljanje najčešće na već proširenoj veni, čvoriću, crvenilo, svrab, bol, otok ograničen, osetljivost na dodir i toplotu. Uz lečenje traje 7-15 dana. Postoji mogućnost širenja tromboze na duboke vene i zato je obavezan pregled vaskularnog hirurga.
  3. Znaci flebotromboze – tromboze dubokih vena nogu: bol izražen pri kretanju, otok noge, promena boje kože (crvenilo), znaci upale, izražene poršne vene, bol na dodir, nekad povišena temperatura, tromb je najčešće u nekoj od potkolenih dubokih vena, ali može biti i duž cele noge i širiti se u karlicu.

Obavezno je lečenje i praćenje od strane vaskularnog hirurga radi sprečavanja širenja tromboze i embolije pluća, odnosno sprečavanja komplikacija koje mogu ugroziti život majke i bebe!

Znaci oboljenja vena u trudnoći
Ukoliko vam nije odobreno vežbanje vi šetajte.

Kada nastaje problem proširenih vena u trudnoći?

Problem proširenih vena može nastati u trudnoći ili ukoliko prethodno problem već postoji, onda u trudnoći može postati izraženiji uz veću mogućnost komplikacija. Kao što je upala površnih (tromboflebitis) ili dubokih vena (flebotromboza) što može dovesti do još ozbiljnijih i potencijalno životno ugrožavajućih komplikacija kao što je plućna embolija. Nemojte zanemarivati problem proširenih vena, već odmah po nastajanju problema ideite kod lekara.

Znaci oboljenja vena u trudnoći
Na vašem levom boku je idealno spavati  – spavanje na stranu.

Trudnoća, sama po sebi, je često povezivana sa nastankom varikoznih (proširenih) vena, što se objašnjava povećanjem volumena cirkulišuće krvi, pritiska na karlične vene (zbog razvoja ploda) kao i povećanje nivoa hormona progesterona. Ovaj hormon dovodi do opuštanja zidova krvnih sudova, što potom rezultuje popuštanjem venskih zalistaka i sledstveno stvara mogućnost za nakupljanje krvi u venama i potom povećanog venskog pritiska što na kraju može dovesti do proširenih vena. Važno je istaći da je najveći rizik za nastanak tromboflebitisa u poslednjem trimestru trudnoće i neposredno nakon porođaja.

Znaci oboljenja vena u trudnoći
Morska voda i boravak na moru je preporučen.

Fizička aktivnost preventivna mera oboljenja vena

Samo fizička aktivnost koja je svrsishodnaindividualno dozirana, programirana i kontrolisana može imati pozitivan efekat na zdravlje trudnica. Odnosno dejstvo leka na organizam. Ako su vam zabranjene vežbe – lagano šetajte i učinićete puno za svoje zdravlje.

Mera prevencije oboljenja vena u trudnoći je i položaj za spavanje

Na vašem levom boku je idealno spavati  – spavanje na stranu. Najbolja pozicija spavanja tokom trudnoće je “SOS” (spavanje na stranu), na vašoj levoj strani.  Spavanje na vašoj levoj  strani će povećati količinu krvi i hranljivih materija koje dostižu posteljicu i vašu bebu. Držite noge i kolena savijene i stavite jastuk izmedju nogu da rasteretite karlicu i umanjite bol u ledjima. Možete staviti i jedan jastučić ispod stomaka ako Vam je tako udobnije. Pred kraj trudnoće, jastuk za gornji deo tela (glava i vrat)  može biti malo deblji (veće povišenosti), kako bi ste lakše disali i sprečili gorušicu.

Znaci oboljenja vena u trudnoći
Ni jednu bol nemojte zanemariti.

Spavanje na leđima nije preporučen jer  može izazvati probleme sa disanjem, sistemom za varenje, hemoroidima, niskim krvnim pritiskom i uzrokovati smanjenje cirkulacije do srca i bebe. Kada spavate na leđima, vaša materica vrši pritisak na vene koje vraćaju krv u srce. Ležanje na ledjima duže vreme, može ograničiti količinu krvi i hranljivih materija koje dolaze do bebe i posteljice. Takodje, ovaj položaj može da izazove i mučninu.

Često menjate položaj  dok spavate?

Naravno, u toku spavanja telo menja položaje. Nemojte puno brinuti ukoliko se u toku sna probudite na desnoj strani ili na ledjima. Okrenite se na svoj levi bok i stvarajte naviku da u toku trudnoće tako spavate. Pokušajte da se ne zadržavate dugo ležeći na desnoj strani. U ovom položaju vrši se pritisak na jetru.

avatar
Dugogodišnje iskustvo na poslovima specijaliste fizikalne medicine sa rehabilitacijom i na poslovima specijaliste angiologa.

Podeli ovaj članak sa prijateljima

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Skype
Email
Oktal - Multimam Jan24 Side
Femibion 1 i 2
Femibion 2
Femibion
Femibion 1 i 2
Femibion
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Najnoviji članci

Pesmice za bolji govor i izgovor – Pesmice po uzrastu

Vaš puls tokom trudnoće – Kada je puls previsok dok vežbate?

Kako podstaći grlić materice da omekša za porođaj

11 načina kako olakšati kontrakcije na porođaju

Preporučujemo vam...

Puls tokom trudnoće može biti uvećan zbog samog fiziološkog stanja. Trudnoća može podići Vaš broj otkucaja srca u mirovanju na više nivoe nego pre trudnoće. Tako da će i Vaš...

Nadimanje u trudnoći, najčešće u prvom tromesečju je uobičajeno. Uz mučninu, povraćanje i umor, nadimanje je jedan od najmanje šarmantnih simptoma rane trudnoće. Stručnjaci kažu da je nadimanje u ranoj...

Vežbe hodanja u trudnoći su vežbe koje mogu da odgovaraju trudnicama svih različitih nivoa kondicije. Ove vezbe imaju mnogo prednosti. Hodanje može biti nežno ili izazovno koliko god Vam je...

Averzija prema određenoj hrani u trudnoći nije retka pojava. Oko polovine svih trudnica je oseća. Mnogi bi se složili da je averzija prema hrani, jedan od najčudnijih simptoma trudnoće. Na...