Peti lunarni mesec trudnoće je 17., 18., 19. i 20. nedelja vaše trudnoće. Kako teku promene u telu trudnice u petom lunarnom mesecu trudnoće, koje veličine je fetus i kako se razvija? Osećaju se pokreti deteta!
Peti lunarni mesec trudnoće
Da napomenemo da trudnoća traje 280 dana, odnosno 10 lunarnih meseci, odnosno 40 nedelja i da se započinjanje trudnoće računa od sedmog dana nakon prvog dana poslednje mestruacije.
17. NEDELJA TRUDNOĆE PROČITAJTE OVDE
18. NEDELJA TRUDNOĆE PROČITAJTE OVDE
Počinje da se stvara posebna veza majke i bebe
U ovom mesecu se može videti da fetus sisa, guta, trepće. Počinje ubrzan rast mozga koji će trajati do kraja trudnoće, takođe započinje i rast kose na glavi. Stvara se masno tkivo kod fetusa, i na UZ-u se može registrovati da polovinu vremena provodi u snu a polovinu je budan. Od ovog meseca se kod fetusa meri dužina teme-peta. Dužina na kraju ovog meseca je oko 24 cm, a težina oko 340 grama.
Prvorotke sada počinju da osećaju pokrete ploda, u početku nisu sigurne da li je to rad creva, ali ubrzo shvataju da su to pokreti ploda, i već tada počinje da se stvara posebna veza između majke i deteta.
19. NEDELJA TRUDNOĆE PROČITAJTE OVDE
Pokreti bebe se osećaju
Treba razlikovati bebino pomeranje od drugih promena u stomaku, kao što su gasovi i slično, ali vremenom, svaka žena nauči razliku. Međutim prava ,,žurka” dolazi tek nešto kasnije, kada beba poraste. Krenuće jači pokreti, najčešće šutiranje, a ni pesničenje neće biti strano !
Zanimljivo je da beba može da zadrži isti ritam kao što je imala u stomaku i u prvim nedeljama nakon porođaja. Vaš suprug i mnoge druge vama drage osobe bi verovatno želele da osete bebin pokret. Iako je ne biste trebali previše uznemiravati postoje načini da je naterate da se malo razbudi.
Beba se navikava na mamin glas
Beba se pričom i pevanjem navikava na mamin glas i posebno na njega reaguje, kada se rodi to je prvi glas koji joj je prepoznatljiv i zna da je to njena mama. Tata je isto bitna figura kao i mama, kada tata govori bebi, ona se navikava i na njegov glas, kada se rodi i njega će prepoznati, zato očevi govorite svojoj bebi još dok je u stomaku, mazite stomak, prenosite bebi emocije, recite joj koliko se radujete njenom dolasku, a pre svega ljubav pokazujte svojoj supruzi, jer kada je mama srećna i voljena i beba oseća te iste emocije.
VAŠA 20. NEDELJA TRUDNOĆE PROČITAJTE OVDE
Anemija u trudnoći
Da, vodite računa o ishrani i kontrolišite krvnu sliku. Anemija usled nedostatka gvožđa je najčešća vrsta anemije. Ono što je potrebno da se napomene je da je najčešči deficit u ishrani nedovoljno unošenje gvožđa. Sa time većina nije upoznata i smatra da se hrani namirnicama koje imaju dovoljno gvožđa. Samo se 10% gvožđa apsorbije iz hrane i to treba imati na umu. Zato je važno da ishrana bude raznovrsna. Da budu zastupljene namirnice bogate gvožđem. To su meso (sve vrste crvenog mesa naročito konjsko), zeleno povrće (spanać, zelena salata, kopriva, mladi luk,..), cvekla, crveno voće (borovnice, kupine, aronija, ribizla,..). Ako je potrebno suplementirajte gvožđe u dogovoru sa vašim ginekologom.
U cilju bolje apsorpcije gvožđa iz oralnih preparata preporučuje se istovremeno uzimanje vitamina C. Neki preparati u sebi sadrže i vitamin C. Mogu sadržati i folnu kiselinu, koja ima ulogu u lečenju lakše anemije. Imajte na umu da beba uzima onoliko gvožđa koliko je njoj potrebno, i da su vaše potrebe za gvožđem, zbog stanja trudnoće i očekivanog porođaja, povećane.
