
Fizička aktivnost u trudnoći
Odavno je poznato da fizička aktivnost u trudnoći doprinosi očuvanju i unapređenju zdravlja trudnica. Koje su koristi od vežbanja u trudnoći? “Ne postoji biološka i psihička funkcija organizma na koju fizička aktivnost ne deluje povoljno.” Astrand Fizička aktivnost u trudnoći Prema Oksfordskom rečniku sportskih nauka i medicine, fizička aktivnost je…