Prehlada u trudnoći je česta pojava koja je najčešće uzrokovana nekim virusom. Koji su simptomi prehlade i kako postupati ako imate kašalj u trudnoći? Zapušen nos, kijanje, kašalj, gušobolja, povišena temperatura, posebno uznemiravaju trudnice, jer misle i o zdravlju bebe.
Šta je uzrok prehlade u trudnoći?
Više od 200 vrsta virusa može uzrokovati razne prehlade, a šire se vazduhom, kapljičnim putem ili nečistim rukama.
Simptomi prehlade u trudnoći
Prehlade se lako šire i svako od nas bar jednom godišnje bude prehlađen. U trudnoći je imuni sistem blago suprimiran pa prehlade mogu duže trajati i češće se pojavljivati.
- zapušen nos,
- kijanje,
- kašalj,
- gušobolja,
- blago povišena telesna temperatura,
- bol u mišićima.
Prehlada u ranoj trudnoći
Prehlada u prvom tromesečju trudnoće najčešće nije opasna. Virusna infekcija tek u 1% slučajeva može dovesti do težih posledica kao što je spontani pobačaj. Ako postoji razlog za brigu, može se obaviti ultrazvuk kojim bi se utvrdila moguća oštećenja.
Kako se leče virusne infekcije u trudnoći?
- odmaranjem i spavanjem,
- unosom tečnosti,
- vitaminom C , odnosno svežim voćem.
U slučaju povišene telesne temperature , mogu se primeniti paracetamolski preparati. Upotreba acetilsalicilne kiseline nije preporučljiva u trudnoći!
Prehlada u kasnoj trudnoći
Prehlada u kasnoj trudnoći nije posebno različita od obične prehlade. Simptomi prehlade pred porođajem također su:
- zapušen nos.
- kijanje,
- kašalj,
- gušobolja,
- blago povišena telesna temperatura,
- bol u mišićima
Prehlada pred porođaj, da li će porođaj proći bez problema?
Mnoge se trudnice osećaju nemoćno ako su prehlađene pred porođajem, posebno par dana pre termina. Bez obzira na prehladu, porođaj će proći bez problema, ali je važno:
- piti puno tečnosti,
- puno se odmarati,
- jesti hranu bogatu vitaminima,
- lečiti simptome poput gušobolje i kašljanja.
U zadnjem tromesečju trudnoće zabranjena je upotreba: Ibuprofena, ketonala, diklofenaka, aspirina!
Da li je prehlada opasna za trudnicu i kada se javiti lekaru?
Prehlada u trudnoći nije opasna i iako se vi osećate loše, bebi neće biti ništa. Važno je lečiti se prirodnim putem, sa što više tečnosti i odmaranja.
- ne možete da spavate,
- ako ste potpuno izgubili apetit,
- iskašljavate sluz,
- osećate bol u grudima,
- imate visoku temperaturu – višu od 38°C, koja je opasna za majku i dete,
- simptomi ne prestaju nakon par dana.
Zavisno od dijagnoze, lekar može da utvrdi da se radi i o bakterijskoj infekciji. U tom se slučaju propisuju antibiotici koje trudnice mogu uzimati bez posledica za dete.
Koji su antibiotici dozvoljeni u trudnoći?
- penicilini, cefalosporini, aztreonam, klindamicin, metronidazol, nitrofurantoin, sulfonamidi, eritromicin, azitromicin;
- samo ako postoji korist koja opravdava rizik– hloramfenikol, ciprofloksacin, ofloksacin, moksifloksacin, klaritromicin, trimetoprim, kotrimoksazol i vankomicin C.
Antibiotici koji su u trudnoći zabranjeni su: tetraciklini, aminoglikozidi !
Kašalj u trudnoći
Kašalj u trudnoći najčešće je posledica prehlade. Kašalj se može lečiti tako da:
- pijete topli čaj i povećate unos tečnosti,
- puno odmarate i izbegavate teže fizičke aktivnosti,
- uravnoteženo jedete – puno vitamina C, voća i povrća.
Ipak, kašalj može nekad ukazivati na opasnije bolesti i stanja poput:
- bakterijske infekcije – ako iskašljavate sluz, posebno zelenkastu,
- plućne embolije– simptomi su bolna pluća i iskašljavanje krvi, pomanjkanje vazduha,
- upale pluća – ako simptomi ne prestaju i stalno se pogoršavaju uz porast temperature.
Može li kašalj u trudnoći da našteti bebi?
Obični kašalj u trudnoći ne šteti bebi, ali je pametno smanjiti unos medicinskih preparata. U apoteci možete da kupite preparate koji će vam pomoći. Koristite ih oprezno i savetujte se s lekarom pre upotrebe.
Kod kašlja u trudnoći sigurna je primena:
- kodeina i dekstrometorfana – koji se često koriste kod kašlja,
- paracetamola – u trudnoći je obično siguran i koristi se za sniženje temperature,
- pastila s propolisom protiv kašlja,
- sirupa od islandskog lišaja,
- sprejeva sa morskom vodom,
- ovlaživača vazduha.
Ako kašalj ne prestane u roku od 10 dana, možda se radi o bronhitisu. U tom slučaju, javite se lekaru.
Gušobolja u trudnoći
Gušobolja može biti uzrokovana virusnom ili bakterijskom infekcijom. Virusne infekcije su češće, ne pojavljuju se s izrazito visokom temperaturom i uopšteno pokazuju blaže simptome. Kod bakterijskih infekcija grlo je izrazito crveno i gnojno, žena je umorna s glavoboljom zbog visoke temperature.
Simptomi upale grla
- bol u grlu koja se pogoršava gutanjem,
- suvo grlo,
- promukli glas,
- otečeni limfni čvorovi u vratu,
- gnojni čepići na krajnicima,
- odbijanje hrane.
Lečenje gušobolje u trudnoći
Za lečenje gušobolje u trudnoći možete da:
- koristite pastile za grlo,
- pijete puno toplog čaja sa medom i limunom,
- grgutati slanu vodu u grlu – slana voda može ublažiti bol u grlu i kašalj, postoji i morska voda u spreju koja se lako aplikuje prskanjem u usta i grlo ,
- odmarati se,
- cuclati led kako biste ublažili crvenilo i bol u grlu.
Ako se radi o bakterijskoj infekciji, lekar će vam prepisati antibiotike koji su sigurni za upotrebu u trudnoći.
Med u trudnoći
Med je u potpunosti siguran za korištenje u trudnoći. To je namirnica koja sadrži više od 180 sastojaka koji pomažu u balansiranju ishrane u trudnoći.
Upotreba meda preporučuje se kod:
- prehlada u trudnoći,
- mučnina i povraćanja u ranoj trudnoći,
- nadopunjavanja ishrane u trudnoći (ako vam odgovara),
- lošeg raspoloženja i posleporođajne depresije.
Takođe, med sadrži gvožđe koje pomaže kod anemije i opšteg stanja organizma.
Propolis u trudnoći
Ne postoje naučna istraživanja koja bi potvrdila ili negirala sigurnost korištenja propolisa u trudnoći. Zato se preporučuje njegovo korišćenje u manjim količinama i u dogovoru s lekarom.
Prevencija prehlada u trudnoći
Obična prehlada u trudnoći u većini slučajeva ne ostavlja nikakve posledice na majku, kao ni na dete. Ipak, prehlade su nešto što svi želimo izbeći, a posebno trudnice. A mogu je izbeći tako da:
- često peru ruke,
- redovno vežbaju,
- dovoljno spavaju,
- izbjegavaju stres i teže fizičke aktivnosti,
- izbjegavaju kontakt s prehlađenim osobama.
