Porođaj – o svim vrstama porođaja, anesteziji i nefarmakološkim metodama. Zdravlje porodilje, oporavak posle porođaja, ishrana posle porođaja i drugo.
Ako se pitate ko sve može da ima dijastazu, odgovor je SVI. Iako se najčešće vezuje za trudnoću i period posle porođaja, dijastazu može imati bilo ko. Od beba, preko...
Neki tretmani poboljšavaju intimni život žene posle porođaja. Bolni seksualni odnosi, izostanak orgazma, suvoća vagine, poremećaj mokrenja, spadovi vagine. Ili pak, nezadovoljstvo izglednom intimne regije, samo su neki od problema...
Kineziotejping u rehabilitaciji dijastaze trbušnih mišića može biti dobro pomoćno sredstvo. Primenjuje se u prvoj fazi rešavanja problema dijastaze. Dijastaza trbušnih mišića Dijastaza (razdvojenost) pravog trbušnog mišića predstavlja normalnu pojavu...
Kako izmeriti dijastazu trbušnih mišića? Postoji 7 važnih faktora za rehabilitaciju dijastaze trbušnih mišića? Rehabilitacija dijastaze nije samo stvar estetike i ravnog stomaka, već i zdravlja žene. Dijastaza trbušnih mišića...
Rehabilitacija posle carskog reza, apsolutno da! Carski rez predstavlja ozbiljnu operaciju koja nosi određene rizike i posledice. Rehabilitacija je neophodna iz više razloga. Rehabilitacija posle carskog reza Carskom rezu je...
Nevoljno mokrenje je česta pojava u postporođajnom dobu žene. Kod jednog broja žena dolazi do spontanog povlačenja nevoljnog mokrenja. Međutim, kod velikog broja žena nevoljno mokrenje ostaje trajno. Nevoljno mokrenje...
Dobro došla u puerperijum ili babinje – prvih 40 dana nakon porođaja. Tokom perioda babinja se dešavaju brojne promene u telu žene. Puerperijum ili babinje Mesecima se pripremamo za najbitniji...
Vežbe disanja za početak oporavka od porođaja su dobrodošle za oporavak bez obzira na način porođaja. Neke od vežbi se mogu izvoditi i u krevetu. Sa vežbama disanja možete krenuti...
Često pitanje trudnica i majki posle porođaja: Da li je pojas za trudnice poželjan u trudnoći i posle porođaja? Da li je bezbedan za bebu? U kojim slučajevima je preporučen?...
Atrofija mišića gluteusa posle porođaja, da li je to moguće! Mame koje su se porodile nakon nekog vremena očekuju da im se telo vrati u oblik kakav je bio pre...
Porođaj je iza vas a trudnički stomak je ostao. Naravno, želimo da ga se rešimo iz dva važna razloga. Prvi razlog je naše zdravlje a drugi, je lepši izgled. Slabost...
Stomak posle porođaja ili takozvani „trudnočki stomak“, često iritira mame. Svi bi želeli da im stomak bude kao pre trudnoće! Posle porođaja telu je potrebno vreme da se oporavi, vrati...
