Zdravlje i nega žene su nerazdvojni. Pronađite savete eksperata kako očuvati zdravlje i kako se negovati i preporuke koja je nega blagotvorna i primerena.
Hepatitis B je ozbiljna infekcija jetre. Uzrokuje ga virus hepatitisa B. Može biti blaga bolest i kratkotrajna ili može biti dugotrajna i dovesti do hronične bolesti jetre i otkazivanja jetre....
Hlamidija je najzastupljenija polna bolest. Neke statistike pokazale su da je ovom bolešću infinicirana 1 od 10 seksualno aktivnih osoba. Hlamidiju izaziva bakterija Chlamydia trachomatis. Prenosi se seksualnim odnosom ili...
Navešću zablude tokom mršavljenja. Ove zablude mogu značajno otežati proces mršavljenja i dovesti do frustracija, pa je njihovo prepoznavanje i razumevanje neophodno za dugoročnije planove i ciljeve. Gojaznost je u...
Hašimoto tireoiditis je stanje u kom dolazi do smanjenog nivoa proizvodnje hormona T3 i T4 štitne žlezde. Usled smanjenja imunog sistema dolazi do upale štitne žlezde, jer tako smanjeni nivo...
Kada putujete u inostranstvo, važno je da budete spremni na tu mogućnost. Putnička dijareja je uobičajen problem koji pogađa 30% do 70% međunarodnih putnika u zavisnosti od regiona sveta koji...
Kako držimo glavu, da li je ona isturena ka napred ili ka nazad ili je prava u odnosu na telo? Kakve to posledice ima na opšte stanje tela? U svakoj...
Proteini su najznačajni makronutrijent u našoj ishrani. Kada pričamo o ishrani, uglavnom se koncetrišemo na 3 stvari. To su totalni unos kalorija, raspodela makronutrijenata (proteina, masti i ugljenih hidrata) i...
Da li je patlidžan često na vašoj trpezi? Ako nije, mi vam preporučujemo da ga uvrstite u redovno korišćenje. Izrazito je zdrava namirnica u ishrani dece, trudnica i svih odraslih...
Sve više žena ima problema sa začećem, neredovnim menstruacijama i hormonima. Aviva metoda dokazano pomaže kod 7 stanja. Aviva metoda je posebna tehnika vežbanja koja se fokusira na poboljšanje plodnosti,...
Nega kože u jesen je specifična, baš kao i samo godišnje doba. Prođe i ovo leto, u kome smo uživali na plažama i aktivnostima u prirodi i sada pregledamo fotografije,...
Menstrualni ciklus koji je van rasporeda ne ukazuje uvek na trudnoću. Ako se pitate zašto kasni menstruacija a niste trudni, ima 7 razloga za to. Mnogi faktori mogu uticati na...
Navika uvlačenja i stiskanja stomaka se može razviti svesno ili nesvesno. Kada se ta navika stvori svesno, obično je to iz estetskih razloga. Uglavnom je motiv želja da nam stomak...
