Zdravlje i nega žene

Zdravlje i nega žene su nerazdvojni. Pronađite savete eksperata kako očuvati zdravlje i kako se negovati i preporuke koja je nega blagotvorna i primerena.

Šta pomaže bržem oporavku od korone? Posle preležane korone, savetuje se smanjena fizička naprezanja i aktivnost i rad na podizanju imuniteta. Šta pomaže bržem oporavku od korone? Dovoljno sna, odmor, boravak...

Dermapen je naziv za tretman kože, koji može da učvrsti, osveži, podmladi i zategne kožu, poboljša izgled strija, ožiljaka… Šta možemo očekivati kada se negujemo dermapenom? Tretman se primenjuje za...

Zelena salata je svakako na trpezama pobornika pravilne i zdrave ishrane.  Pripremljena sama sa začinima ili u kompleksnim salatama sa više sastojaka. Šta sve sadrži zelena salata? Za ishranu se...

Detoksikacija makrobiotikom, da! O makrobiotičkoj ishrani i dva osnovna recepta Cvijete Mesić iz knjige Detoksikacija putem makrobiotike. Detoksikacija Makrobiotikom Makrobiotička ishrana je jedan od atipičnih načina ishrane, kome ljudi pribegavaju kada...

Vežbe disanja su dragocena pomoć u sticanju novih zdravih navika disanja, a Dah pobednika ili Uđaj, je osnovna vežba, za smirenje i detoksikaciju organizma. Vežbe disanja, važne za zdravlje i...

Jedna vežba koja obnavlja celo telo?  Da, jednom vežbom u tri varijante (Supta Padangusthasana), možete “obnoviti” i relaksirati celo telo? Vežbu mogu raditi i trudnice i mame nakon oporavka od...

Mikrobilje (Mikropovrće ili Microgreens) su mladi izdanci povrća, začinskog bilja i žitarica. Mikrobilje u kulinarstvu Ono je u fazi razvoja kotiledonih (klicni listić koji predstavlja deo embriona biljaka), ili prvih...

Akne od maski, koje se nose poslednjih godina dovele su do novog izraza – maskna. New York Times je objavio veliki članak pod naslovom Maskne is the New Acne? Akne...

Vežbanje posle porođaja, kada mogu početi sa vežbanjem posle porođaja, vrlo je često pitanje mama. Vežbanje je značajno za oporavak posle trudnoće i porođaja. Vežbanje posle porođaja nakon oporavka? Čestitamo...

Dijastaza trbušnih mišića, nije samo estetski problem, ona vremenom dovodi i do niza zdravstvenih tegoba. Nakon trudnoće i porođaja treba ustanoviti da li imate dijastazu trbušnih mišića, kako postupati u...

Koji su plodni dani, koliko traju? Izračunavanje plodnih dana može koristiti kada planirate  trudnoću. Da imate orijentaciju kada su vam plodni dani. To je i nesigurna metoda kontracepcije. Ne bismo...

Posle porodjaja i u godinama koje slede, žena treba da vodi računa o svom zdravlju. Najčešći razlog dolaska kod ginekologa su vaginalne infekcije u životu žene. Mogu biti uzrok što...

Oktal - Multimam Jan24 Side
Esensa Propomint
Esensa DevitinD3k1
Gasimenti
Femibion
Femibion 2
Femibion
Femibion 1 i 2
Femibion 1 i 2
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Dynamic.rs
Najnoviji članci

Šta prethodi govoru deteta – 2 ključne sposobnosti

Gasimetin kapi – Za grčeve i gasove kod beba i dece

Strahovi trudnica kojih se treba osloboditi (1. deo)

3 pitanja trudnica pre porođaja i odgovori ginekologa akušera