Ishrana dece je od vitalnog značaja za zdravlje i razvoj dece. Saznajte preporuke stručnjaka o ishrani deteta od 1. do 7. godine života.
Recepti za 5 zdravih potaža daće vam inspiraciju i za još kombinacija koje možete vi osmisliti. Najbolje kod potaža je što deca zapravo nemaju pojma šta sve jedu, a ukoliko...
Slatkiši u ishrani dece i recepti, baš primamljivo za decu. Poznato je, deci ne treba često davati slatkiše iz zdravstvenih razloga. A kada im priuštimo slatkiš, on treba da bude...
Zdrav doručak za dete je važan obrok dece. Šta detetu dati za doručak? Često se pitaju mame, u želji da detetu ponude najbolje i da ne bude obrok koji je...
Recepti za zdrave keksiće su jednostavni a keksi se brzo prave. Jel ima neko da ne voli keks, bilo kao grickalicu, bilo uz kafu/čaj ili kao deo večere uz šolju...
Zdrava užina za dete je važna, jer znamo da je užina veoma važan obrok za dete. Dete treba da ima najmanje 5 obroka kako organizam ne bi gladovao i kako...
Čajevi i deca – za primenu biljnih čajeva kod dece, doziranje količine čaja je veoma važna! Za primenu nekog biljnog čaja kod dece, a naročito dece uzrasta do 4 godine,...
Šta je zdrav doručak za dete? U piramidi ishrane žitarice čine osnovu, što znači da su u svakodnevnoj ishrani zastupljene u većoj količini nego namirnice iz drugih grupa. Detetu su...
Zdrava ishrana dece uključuje žitarice, kukuruz, proso, heljda, ovas, ječam … Žitarice u raznim oblicima deca unose skoro u svakom obroku tokom dana. Kako da u tome uspete i istrajete....
Supe i čorbe za decu su idealan obrok za ručak ili večeru. Izbor namirnica, način pripreme i čuvanja kuvane hrane utiče na sastav i kvalitet obroka. Koji je izbor namirnica...
Supa kao lek? Da, supa je oduvek bila sinonim za hranu koja nas teši, krepi, leči i ne retko nas podseća na domaću atmosferu i vreme koje provodimo u krugu...
Dečija užina je važan „mali obrok“ u meniju deteta. Navike u ishrani se stiču još od najmlađeg uzrasta. Predlažemo Vam užinu po uzrastima dece, od 1. do 7. godine. Sa...
Recepti za sladoled stižu za vas od nutricioniste! U svojoj kuhinji možemo napraviti sladoled i uklopiti ga u dnevni plan ishrane, kao zdrav i ukusan desert ili kvalitetnu užinu. Recepti...
