Trudnoća je jedan od najlepših perioda u životu žene. Pronađite savete stručnjaka o ishrani u trudnoći, zdravlju i pregledima trudnice, kako se negovati u trudnoći…
Umor u trudnoći je česta pojava. Mnoge trudnice osećaju bar u jednom periodu trudnoće umor. Ishranom protiv umora u trudnoći i da li je količina i vrsta hrane u obroku...
Prikaz vežbi za jačanje mišića karličnog dna pomoći će vam da sami vežbate i ojačate ove važne mišiće. Mišići karličnog dna su jako značajni u svakom periodu života žene. Zašto...
U toku trudnoće može doći do osećaja gorušice. Zašto dolazi do gorušice u trudnoći i kako ublažiti gorušicu u trudnoći? Kako ublažiti gorušicu u trudnoći i zašto dolazi do gorušice...
Drugi trimestar i ishrana trudnice, obeležava povećanje apetita, a jutarnja mučnina se smanjuje. Šta je sada važno u ishrani trudnice ? Drugi trimestar i ishrana – Kakva ishrana treba da...
Lekovi za alergije u trudnoći, da li su dozvoljeni i koji? U trudnoći može doći i do pojave alergije, kako na hranu tako i na sredstva za pranje i tuširanje...
Kegelove Vežbe – Vežbe za jačanje mišića karličnog dna su jako korisne vežbe i važne za pripremu za porodjaj. Možete ih raditi svakodnevno, kada naučite kako. Kegelove vežbe su ustvari...
Kosa u periodu trudnoće i dojenja, posle trudnoće u periodu oporavka, često opada i razređuje se. Šta sve može da bude uzrok? U trudnoći se neretko javlja anemija zbog nedostatka...
Omega 3 masne kiseline za zdravlje trudnice, mame, bebe, deteta, tate, jednom rečju, za zdravlje cele porodice. DHA (omega-3) i arahidonska (omega-6) su važne masne kiseline. DHA ide pravo u...
Anemija u trudnoći je jedna od najčešćih komplikacija trudnoće. Šta doprinosi razvoju anemije u trudnoći? Treba odmah započeti lečenje kada se ustanovi anemija. Kako se leči anemija u trudnoći? Kako...
Šta je muzikoterapija? Poznata je teza da nas muzika čini sretnijim, ispunjenijim, veselijim, opuštenijim. A kako ona deluje na bebicu dok je u maminom stomaku? Ona takođe ima snagu da...
Šta je delotvorno protiv celulita? Jedna od neželjenih promena na telu, u toku trudnoće i nakon porođaja je pojava celulita. Kada, kako i čime rešavati problem celulita u trudnoći i...
Bolovi u kičmi u trudnoći su česti a razlozi mnogobrojni. Razmatramo razloge, usled poremećaja centra težišta tela, zbog rasta bebe i stomaka tudnice. Bolovi u kičmi u trudnoći su čest...
