Trudnoća je jedan od najlepših perioda u životu žene. Pronađite savete stručnjaka o ishrani u trudnoći, zdravlju i pregledima trudnice, kako se negovati u trudnoći…
Šta je muzikoterapija? Poznata je teza da nas muzika čini sretnijim, ispunjenijim, veselijim, opuštenijim. A kako ona deluje na bebicu dok je u maminom stomaku? Ona takođe ima snagu da...
Šta je delotvorno protiv celulita? Jedna od neželjenih promena na telu, u toku trudnoće i nakon porođaja je pojava celulita. Kada, kako i čime rešavati problem celulita u trudnoći i...
Bolovi u kičmi u trudnoći su česti a razlozi mnogobrojni. Razmatramo razloge, usled poremećaja centra težišta tela, zbog rasta bebe i stomaka tudnice. Bolovi u kičmi u trudnoći su čest...
U trudnoći se pojačavaju bolovi u vratu i ramenom pojasu u trudnoći, ukoliko ste ih ranije imali, odnosno ukoliko ih niste imali, mogu se pojaviti u trudnoći. Zašto nastaju bolovi...
Lažne kontrakcije u toku trudnoće često zabrinu. Neke trudnice uopšte ne osećaju lažne kontrakcije, ali većina se suočava sa pripremnim kontrakcijama od 22. nedelje trudnoće. Lažne kontrakcije u trudnoći su...
Pre termina kontrakcije, kako ih sprečiti? Za razliku od lažnih kontrakcija, preuranjene kontrakcije su stvarne. Kažemo da je rođenje počelo pre nego što je Vaša beba dovoljno zrela. Preuranjene, pre...
6 vežbi za otoke u trudnoći koje predlaže fizijatar će pomoći da smanjite otoke. Veliki broj trudnica ima oticanja ruku, nogu, lica ili kombinovano. Otoci u trudnoći Fiziološke promene koje...
Zašto se trudnici preporučuje odmor na planini? Zbog zdravlja i kvalitetnog relaksa, bio bi najkraći odgovor. Govorićemo o trudnicama sa normalnom trudnoćom. Podrazumeva se da su trudnice sa visoko rizičnom...
Mleko i mlečni proizvodi u ishrani trudnice su važni u planu ishrane trudnice. Koliko mleka i mlečnih proizvoda u ishrani trudnice dnevno? Mleko i mlečni proizvodi su dragocene namirnice u...
Zbog traganja za fetalnim anomalijama ovaj pregled nazvan je“anomaly scan“, a najpoznatija metoda koja se koristi u okviru prenatalne dijagnostike je ultrazvučni pregled. Šta je Anomaly scan? UZ pregledi i...
4D i 5D UZ pregledi u trudnoći, nova tehnologija pregleda trudnice. Pomoću savremene tehnologije koja je razvila 4D ultrazvuk, danas roditelji realističnu sliku deteta mogu dobiti i pre njegovog rođenja....
Kako da naučim relaksaciju? Znati se relaksirati je potrebna veština, naučićemo je! Za trudnice i mame, neophodni su momenti potpunog opuštanja. Kako da naučim relaksaciju? Trudnice rade vežbu relaksacije u...
