25 Nedelja trudnoće – Prava ste trudnica!

25 Nedelja trudnoće

25 Nedelja trudnoće, počeo je sedmi lunarni mesec trudnoće (prva nedelja). Drugi trimestar trudnoće se uskoro završava, prava ste trudnica (vaš stomak je vrlo uočljiv).

Kako se razvija beba u 25 nedelja trudnoće?

Plod je dugačak 34-35 centimetara i težak 650-700 grama.

Sada se usled razvoja centralnog nervnog sistema kod ploda formira sklonost ka korišćenju desne ili leve ruke. Nervni završeci oko usta postaju osetljiviji, kako bi nakon rodjenja Vaša beba mogla lakše da oseti i pronadje bradavicu i počene da doji.

Nozdrve ploda se otvaraju, nisu više zatvorene kao do sada. Takodje plod može da drži svoja stopala i da stiska šake. Visoko u usnoj duplji formiraju se trajni zubi, koji će izaći tek kada ispadnu mlečni zubići, negde oko šeste godine života.

Beba brzo dobija na težini, i koža postaje manje naborana i providna, počinje da se popunjava i dobija bucmast izgled. Može se razaznati boja i tekstura kose ploda već sada.

25 Nedelja trudnoce
Pravilno disanje je veština za ceo život i dragocena veština na porođaju.

Pluća se naglo razvijaju i grananjem se formiraju disajni putevi koji liče na razgranato drvo. Na krajevima grančica prave se sitni mehurići (zovu se alveole), i one će omogućiti Vašoj bebi kada se rodi da udahne vazduh, kao i da kiseonik iz vazduha preko alveola udje u krvotok ploda koji će ga dalje raznositi po organizmu. Naravno paralelno sa formiranjem disajnih puteva, oni se oblažu supstancom koja se zove surfaktant (već smo pomenuli), koja je neophodna da bi došlo do prvog udaha vazduha.  Plod još uvek ima dovoljno prostora u plodovoj vodi i može da okreće i bira kako će da se namesti.

Promene kod trudnice u 25. nedelji trudnoće

Obzirom da se stomak uvećao može doći do pojave čestih gorušica, uvećana materica potiskuje dijafragmom želudac na gore i hrana se zadržava i povremeno vraća. Kako biste sebi olakšali, jedite češće po manje, trudite se da ne jedete kasno uveče, posle 20 sati, koristite hranu koja Vam ne smeta, nemojte jesti masno, prženo, žačinjeno. Možete grickati bademe, a i koristiti tablete i sredstva u obliku rastvora ili praška za smanjenje gorušice, ne resorbuju se, već oblažu sluzokožu želudca i time smanjuju gorušicu.

Urinarne infekcije u trudnoći su česte?  

Pojava urinarnih infekcijaje češća u ovom periodu trudnoće, razlog uvećana materica koja svojim pritiskom izaziva zadržavanje, čak i vraćanje urina, i time pogoduje nastanku infekcije. Simptomi su često mokrenje male količine urina, peckanje pri mokrenju ili bol, nagon na mokrenje a da nema urina, ako je infekcija teža i povišena telesna temperatura sa pojavom groznice je moguća. Javite se ginekologu koji će Vam reći šta da uradite i koristite, nemojte nikako sami odredjivati analize i terapiju.

25 Nedelja trudnoce
Koristite prirodna i dermokozmetička sredstva za pranje i negu kose zbog mogućih alergija.

Neke moguće neprijatnosti

Upala desni (gingivitis) kod trudnice i dalje traje, budite uporni, perite redovno zube, ali i masirajte mekšom četkicom desni kružnim pokretima i koristite različite paste na biljnoj osnovi (sa žalfijom, ili sobodm bikarbonom), koristite i zubni konac.

Mogu se pojaviti i bolovi u predelu stomaka i nogama, potrebno je da se javite ginekologu kako bi se isključile kontrakcije kao uzrok bolova u stomaku. Bolovi u nogama u trudnoći mogu biti posledica grčeva usled nedostatka često magnezijuma kalijuma i kalcijuma. Uzimajte namirnice bogate ovim mineralima a to su: paradajz ( može i kao sok), mleko i mlečni proizvodi, banane, pomorandže, riba, pečurke, ili ih uzimajte u obliku tableta.

Dejstvom hormona Vaša kosa postaje gušća, jača, i sjajnija, što ćete i sami primetiti. Ako ste do sada mogli da spavate na ledjima, od sada je bolje da spavate na levom boku,  jer usled uvećanja materice dolazi do pritiskanja na venu koja prolazi iza materice i može Vam smetati a da ne znate od čega je.

25 Nedelja trudnoce
Posvetite ishrani dužnu pažnju!

Psihofizička priprema za porođaj u Domovima zdravlja

Ovo je idealan period da započnete sa psihofizičkom pripremom za porodjaj, vežbe i tehnike disanjakoje se uče od 24. nedelje trudnoće do porodjaja. Vežbe se obavljaju u domovima zdravlja, kako se u službama organizuje, najčešće dva puta nedeljno, vode ih babice koje su završile obuku za psihofizičke pripreme. Vežbe traju 1-1.5 sat, obično se uz vežbe organizuju i predavanja koja drže stomatolozi, patronažne sestre i ginekoloži (zavisi od orgnizacije u službi). Vežbe su korisne, uče Vas kako da dišete, šta Vas očekuje, kako da sebi pomognete, daju Vam samopouzdanje koje mnogo znači na porodjaju.

PREGLEDI U DRUGOM TRIMESTRU TRUDNOĆE, PROČITAJTE OVDE.

Specijalista ginekologije i akušerstva. Radi UZ-nu dijagnostiku u ginekologiji i akušerstvu, UZ-ni pregled dojki, završila je kurs iz citologije i citodijagnostike. Načelnik službe za zdravstvenu zaštitu žena DZ Stari Grad. Učesnik brojnih stručnih skupova.
Preporučujemo vam...
Kinoa i amarant u ishrani beba i dece
Kinoa i Amarant u ishrani beba i dece
Kinoa i amarant u ishrani beba i dece su sve zastupljenije žitarice. Dobro je držati se tradicije, ali treba biti otvoren i za nove, zdrave i korisne namirnice u ishrani beba, dece i odraslih. Evo i zašto.Kinoa i amarant sve češće na trpeziU budućnosti možemo očekivati da se ove biljke…
Beba u 9. mesecu - Rast i razvoj bebe
Beba u 9. mesecu – Rast i razvoj bebe
Beba u 9. mesecu sve više ulazi u interakciju sa svojim okruženjem, pokazuje radoznalost. Privlače joj pažnju životinje i ljudi, pre svega deca.Rast – Beba u 9. MesecuU trećem tromesečju rast je i dalje intenzivan, ali se polako usporava u odnosu na prvih šest meseci. Tokom ovog perioda dete prosečno dobija…
Beba u 8. mesecu
Beba u 8. mesecu, kako podstaći razvoj?
Beba u 8. mesecu postaje izuzetno vezana za roditelje. Takođe, pokazuje strah od nepoznatog.Beba u 8. mesecu – RastRast bebe je i dalje intenzivan, ali se polako usporava u odnosu na prvih šest meseci. Tokom ovog perioda dete prosečno dobija 15 grama dnevno, tako da je mesečno napredovanje oko 450gr. Rast…