Ishrana trudnice

Ishrana trudnice je od velikog značaja za zdravlje trudnice i bebe. Kako planirati ishranu a kako se hraniti kod specijalnih zdravstvenih stanja.

Mediteranski jelovnik za trudnice NEDELJA

Mediteranski jelovnik za trudnice – Predlog za sedmodnevnog jelovnika trudnica i svih ljubitelja mediteranske i zdrave ishrane. Mediteranski jelovnik za trudnice nedelja KLINIKA ZA ENDOKRINOLOGIJU DIJABETES I BOLESTI METABOLIZMA dr Subotića 13, 11000 Beograd Prof.dr Vesna Dimitrijević Srećković Odakle potiče mediteranska ishrana? Mediteranska ishrana potiče iz Grčke, to…

Prof. dr Vesna Dimitrijević Srećković·
25.12.2015.·

Izbor flaširane vode za piće – po čemu se razlikuju?

Izbor flaširane vode za piće na tržištu je veliki. Prirodne mineralne vode su podzemne vode koje su dobile naziv na osnovu sadržaja mineralnih soli i specifičnih osobina. Artificijalne vode u terminološkom smislu predstavljaju veštačke vode, odnosno vode gde se različitim tehničko-tehnološkim postupcima u toku njenog tretmana-proizvonje može postići željeni kvalitet…

Dr med. Dejan Živadinović·
21.12.2015.·

Slabomineralne i Mineralne Vode

Slabomineralne i mineralne vode, koje vode kada piti? Na tržištu je mnoštvo različitih prirodnih mineralnih voda . Slabomineralne i mineralne vode Za svakodnevnu upotrebu, da bi se zadovoljila potreba za dnevnom količinom, treba da konzumiramo niskomineralne vode, koje će je rehidrirati a neće opteretiti organizam. Mineralne vode (od 500 do…

Dr med. Dejan Živadinović·
21.12.2015.·

Koliko vode piti – toplu ili hladnu?

Koliko vode piti dnevno zavisi od fizičkih aktivnosti, klime, hrane koju uzimamo i začina u njoj. Veće fizičke aktivnosti i toplija klima prirodno zahtevaju više vode. Koliko vode piti dnevno? Idealna dnevna količina vode bila bi oko dve litre. Voće i povrće sastoje se od oko 90 odsto vode. Taj…

Prof. dr Vladimir Jorga Spec. higijene, medicinske ekologije i sprotske medicine·
21.12.2015.·

Preporuke Unosa Folne Kiseline u Trudnoći

Potrebe za folnom kiselinom rastu u trudnoći kao odgovor na povećanu eritropoezu kod majke i razvoj fetusa i placente. Folna kiselina je jedan od najzančajnijih vitamina u trudnoći? Jedan od najvažnijih vitamina koje je neophodno adekvatno unositi pre i tokom trudnoće je folat–vitamina B9. Potrebno je da se pre planiranja trudnoće…

Prof.dr Brižita Đorđević Bromatology·
01.12.2015.·

Vitamini A i D u Trudnoći

Kakve su potrebe za vitaminima A i D u trudnoći i koji je njihov značaj za održanje zdravlja mame i bebe? Zašto je povećana potreba za vitaminima A i D u trudnoći? Potrebe za vitaminom A rastu u trudnoći za 10 odsto kao odgovor na rast fetusa i rast tkiva…

Prof.dr Brižita Đorđević Bromatology·
29.11.2015.·

Pesticidi u Hrani

Pesticidi u hrani nisu poželjni, to se zna. Međutim, sve je učestalije korišćenje brojnih pesticida pri uzgoju hrane, kao i drugih hemikalija za očuvanje svežine namirnica, duže čuvanje … Pesticidi u hrani, koji se koriste? Pesticidi su velika grupa različitih hemikalija, najčešće organskih supstanci, koje se koriste za zaštitu biljaka,…

Prof.dr Živoslav Tesić Hemija namirnica, hemijske nauke·
26.11.2015.·

Makrobiotička Vegeterijanska i Vegan Ishrana

Makrobiotička vegeterijanska i vegan ishrana, koliko je dobrodošla u trudnoći? Pristupa ishrani ima veoma mnogo. Neki od njih su poznati vekovima, a neki su modni trend. Makrobiotička vegeterijanska i vegan ishrana i trudnoća Bez obzira koji je pristup izabran, pravilna ishrana podrazumeva unos svih potrebnih hranljivih materija prema tablicama za…

Kako Prevazići Probleme Specijalnih Režima Ishrane u Trudnoći?

Kako Prevazići Probleme Specijalnih Režima Ishrane u Trudnoći? Trudnoća i laktacija, zahtevni periodi u životu žene Trudnoća i period laktacije su specifična stanja ženje, i posebno zahtevna kada je unos neophodnih nutrijenata u pitanju kako bi se očuvalo zdravlje žene, ploda i bebe. Trudnoća je nutritivno jedan od najzahtevnijih perioda u životu…

Principi Makrobiotičke Ishrane

Koji su principi makrobiotičke ishrane? Sve više je poklonika makrobiotičke ishrane, onih koji izbegavaju meso, proizvode od mesa, industrijske prerađevine. Želja je da očuvaju zdravlje i izraze svoj stav o životnoj okolini. Makrobiotika podrazumeva filozofiju, način i stil života, odnosno shvatanje sveta i događaja u njemu. Koji su principi makrobiotičke…