Prof.dr Brižita Đorđević

Bromatology Professor na Farmaceutskom fakultetu u Beogradu, član Akreditacione komisije Farmaceutskog fakulteta, kao i član Komisije za specijalističke studije u svojstvu rukovodioca specijalizacije iz Sanitarne hemije. Član je Centra za ishranu i suplementaciju.

Suplementacija Gvožđem u Trudnoći

Suplementacija gvožđem u trudnoći je veoma česta. Potrebe za gvožđem naglo rastu posle 20. nedelje trudnoće, kada naglo rastu i zahtevi majke i fetusa.  Preporučeni dnevni unos je 27 mg/dan što je značajno više od uobičajenih potreba koje iznose 18 mg/dan.Preporučeni unos gvožđa u trudnoćiStudije u kojima je praćen uticaj…
Vitamin C Dragocen u Trudnoći

Vitamin C Dragocen u Trudnoći

U trudnoći se potrebe za vitaminom C veća nego pre trudnoće i potrebe se povećavaju za oko 10 mg/dan. Upotreba C vitamina tokom trudnoće doprinosi jačanju imuniteta žene, poboljšava cirkulaciju, a nakon porođaja pomaže telu da se što pre oporavi, da se koža zategne, da raspoloženje majke bude stabilnije.Kolike su…
Potrebe za kalcijumom u trudnoći

Potrebe za Kalcijumom u Trudnoći

Potrebe za kalcijumom u trudnoći se povećavaju. Kada je potrebna suplementacija? Zašto je kalcijum posebno važan trudnicama?U trudnoći je potrebno unositi 1000 mg ovog važnog minerala dnevno. Pod uticajem hormona dolazi do značajnih promena u metabolizmu kalcijuma, što se ogleda u povećanju resorpcije kalcijuma iz hrane, pa se smatra da suplementacija…

Potrebe za Magnezijumom u Trudnoći

Magnezijum je značajan mineral u ishrani svih ljudi, posebno je važan u ishrani trudnica, kada se potrebe za magnezijumom povećavaju!Koliko magnezijuma je potrebno trudnici?Preporučena dnevna doza za magnezijum je 350 mg, odnosno 400 mg za trudnice koje su još uvek u adolescentnom dobu (14-18 godina). Prosečan unos Mg je 225…

Poseban savet- važno!

Trudnice i žene koje planiraju trudnoću,  bi trebalo da unose adekvatne količine omega-3 masnih kiselina poreklom iz ulja riba, eikozapentaensku (EPA) i dokozaheksaensku kiselinu (DHA). Ove omega-3 masne kiseline, pre svega DHA, su nephodne za intrauterni razvoj mozga i funkciju vida. Rezultati određenih kliničkih studija ukazuju na povoljan uticaj suplementacije…
Vitamini B grupe

Vitamini B Grupe u Trudnoći

Vitamini B grupe su od vitalnog značaja za zdravlje trudnice, ali i uopšte  za zdravlje žene i pre i nakon trudnoće.Zašto su toliko značajni vitamini B grupe za trudnicu?Vitamini B grupe omogućavaju da se iz hranljivih sastojaka oslobodi energija koja je neophodna za rad nervnih ćelija, srčanih mišićnih ćelija i…
Oktal pharma - EvaQu
Oktal pharma - Multi-Gyn ActiGel
Oktal pharma - Dianatal
Oktal pharma - Migrea
Oktal pharma - Avene
Oktal pharma 2 - Otikon
Oktal pharma 2 - Vitamil
Enterosgel
Oktal pharma 2 - Sinomarin
Oktal pharma 2 - EvaQu Kids
Oktal pharma 2 - Protect (A-derma)
Oktal pharma 2 - Exomega (A-derma)
Gravidon-A
Antimetil
App - Prva godina mame i bebe
App - Sve o porođaju