Ishrana za bolje zdravlje žene. Šta je poželjno u ishrani žene a šta ne, važne su informacije stručnjaka u očuvanju zdravlja.
Zašto je đumbir jedan od najzastupljenijih začina u svetu? Koriste ga kao čaj, kao začin u hrani, kao specijalni sastojak brojnih poslastica,,, Kapsuliraju đumbir kao pomoć kod tegoba mučnina. Đumbir...
Jačanje imuniteta ishranom je najbolji način jačanja imuniteta. Za pravilnu ishranu koja će ojačati imunitet potrebno je znanje. Osnovna uloga imunog sistema je uspešna odbrana organizma od infekcije. Sveukupni mehanizam...
Prehlada grip i ishrana, šta je preporučeno a šta treba izbegavati? Šta jesti kada vas boli glava, grlo, kod prehlade, muči stomak, dijareja… Prehlada grip i ishrana, šta je preporučeno...
Voće i dijabetes, koje voće izbegavati? Bilo da se radi o gestacijskom dijabetesu, dijabetesu tip 1 ili 2, svakako voće nije zabranjena namirnica. Samo je neophodno da znate šta i...
Spanać, zna se prava zdrava hrana, koju jedemo u svim starosnim dobima! Spanać preporučen u ishrani za celu porodicu! SPANAĆ je namirnica dobrodošla u ishrani cele porodice, beba, dece, odraslih,...
Jezgro suncokreta prava je „zdrava hrana“. Otadžbina suncokreta je Meksiko. Stari Meksikanci su ga smatrali svetom biljkom, izlivali su njegov oblik u čistom zlatu i stavljali ga u hramove. Šta...
Da li se može smanjiti količina pesticida u voću i povrću? Da, dosadašnja ispitivanja su pokazala da pojedini postupci obrade mogu u značajnoj meri da smanje količinu pesticida prisutnih u...
Pečurke u zdravoj ishrani su neizostavna namirnica. Bilo da su šumske ili gajene, jestive pečurke imaju veliku hranljivu vrednost i svakako se nalaze na «listi za nabavku zdrave hrane». Pečurke...
Testenine u zdravoj ishrani, svakako su zastupljene, ali koje vrste testenina, u kombinaciji sa kojim namirnicama su preporučene? Koje vrste testenina uz koje soseve? Šta kažu italijani, majstori pasta? Testenine...
Riba u zdravoj ishrani DA. Zamislite da vam vaš lekar da recept za prokelj, beli luk i pšeničnu travu, ribu… To je scenario koji naučnici predviđaju, zahvaljujući otkriću sve većeg...
Hrana za uživanje tamna čokolada – svakako! Tamna čokolada sa 70 i više % kakao delova posle obimnih stručnih ispitivanja ušla je na velika vrata preporučene zdrave hrane – ali...
Sve češće se srećemo sa terminom – artificijelne i funkcionalne vode. Koje su to vode za piće? O čemu voditi računa kada su flaširane vode u pitanju? Šta su Artificijelne...
